这场有点冷门（21km参加人数518人）
或许是期程介于新竹马、台北马赛期
中间被取舍掉了？！
竹北市第一届办路跑比赛，身为在地青年
又离家有点近，就找朋友一起跑。
个人历史路跑纪录（27Y都有保持运动习惯）
今年5月参加了101垂直马拉松（25:53完赛）
三场石门水库-九三路跑10km
105（1h3xm完赛）
108（1h04m完赛）
109（59m完赛）
就觉得10公里是自己的极限
人生第一次初次半马
这次从报名后原本目标定在2:30完赛
后来想想没有挑战性就把目标定在破2
开始自己训练
单纯土法炼钢的跑（没有测心率、配速）
（单纯堆跑量训练？？）
9月跑量
https://i.imgur.com/oGsntlY.jpeg
10月跑量
https://i.imgur.com/JsgamIf.jpeg
11月跑量
https://i.imgur.com/wRBHA84.jpeg
（中间夹杂数次跑步机1HR)
比赛当天
无论是停车、人潮都比想像中的少
起跑点都能站到很前面起跑
https://i.imgur.com/1Qa8d6T.jpeg
绿框框刚好有被主办方拍入镜
https://i.imgur.com/hsuTKrN.jpeg
起跑前就跟朋友说：“我想破2”。
朋友回我：“只要看得到我，一定可以。”
但起跑后30秒我就看不到他了….
前面一开始为了要追朋友
1-7公里都跑得蛮快的（自己也吓一跳）
［手机放腰包开Nike Run报时］
8-15公里也是觉得舒服
16公里-21公里（ 开始用意志力在跑了）
在18公里很想用走的，感谢有个同速度
的跑友经过让我尾随。
最后也成功达到默认目标成功破2！
https://i.imgur.com/jkoKKOJ.jpeg
https://i.imgur.com/tVXwUUN.jpeg
https://i.imgur.com/Ssahtva.jpeg
出卖朋友（最后爆掉用走的）
https://i.imgur.com/HnHEdXH.jpeg
我自己（官方免费照片）
https://i.imgur.com/aDl08nW.jpeg
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跑完之后大腿酸痛3天，心情莫名奇妙
愉悦一整个礼拜。
发现自己喜好 跑步>阻力训练
这个礼拜买了255、两双新鞋
又是另一个开始了。
https://i.imgur.com/G3mwam3.jpeg
https://i.imgur.com/XviZxZ8.jpeg
https://i.imgur.com/lDbZ11i.jpeg