[问题] 大体重跑鞋求推荐

楼主: yjw691 (C.W.)   2024-10-19 17:20:31
请求版上大神推荐跑鞋!
本人180/97
日前去ASICS足测,左右脚分别是4E/3E,足部略为外翻、足弓正常偏高、脚板厚,右脚相对左脚没力、大腿肌肉容易紧绷,所以跑步常哀号的都是右脚。
平时以跑半马为主,PB是年初渣打马221,下半年苗栗马230是赛季最佳,接下来的赛事今年田中马初马求完赛,台北马或渣打马半马PB为目标。平常练跑则是以ZONE2为主,速度大约是7分速上下。
目前跑鞋有1080v13(将近300公里)、及Nimbus26(将近250公里),之前PB是用1080跑出来的,但最近觉得穿它跑步让我的右脚容易不舒服,
相较之下Nimbus跑起来比较舒服,快慢的表现都很满意,因此想要把1080退下来换其他跑鞋,作为平常训练交替穿着使用,
我看YT上一些介绍比较少针对大体重、配速较慢的跑者给建议,推测可能适合的有Clifton9、KAYANO31、MACH6、甘油等,但对于支撑型或缓震型较拿不定主意。
之前足测时穿过NIMBUS26跟KAYANO30,前者表现比后者好才买前者,所以似乎我比较适合缓震型鞋款?如果有推荐的鞋款,再请推荐,谢谢!
作者: monHHH (真囧)   2024-10-19 18:05:00
甘油Max
作者: smith0981 (黑猫史密斯)   2024-10-19 18:19:00
先减重吧,我身高跟你差不多,三个月前体重99,目前79只做热量赤字控制而已,减重后对膝盖也比较好
作者: mengchao (I'm fed up.)   2024-10-19 19:49:00
身高体重差不多。去年穿kayano 30完成北港马初马(5小时)、台北马半马(PB 212)。鞋子让我感觉从起跑到完赛都维持舒服稳定。
作者: wingmanchen (黑面之路,不由分说)   2024-10-19 19:51:00
如果不是低足弓扁平足的话,应该不用到支撑型找缓震好的就好,1080v13太软就不要再穿了我穿1080v13跑完也都会不舒服,穿其他双就都不会如果预算高点,也可以试试hoka的skywardX或是asics的superblast或superblast2这两双缓震极限也都很高,还可以让你跑得快一点跑起来应该更爽才对~XD至于影片比较少针对大体重,可能是那些yter跑着跑着体重也变轻了,没那么重的话,就没办法去针对体重测其实楼上说的是真的,跑着跑着,如果搭配饮控体重应该会降才对,而且有跑步有氧饮控不用那么严格像我今年三月开始跑,体重就跟溜滑梯一样到现在降了十几公斤,现在已经不想穿nimbus或kayano这种重鞋了
作者: tnsshscsa (STING)   2024-10-19 20:46:00
甘油GTS
作者: donotsettle (donotsettle)   2024-10-20 01:25:00
试鞋时对全身镜走观察双脚有无向内晃动需不需要支撑V13跟26给我感觉26比较稳V13会晃会晃没肌力支撑鞋还是很重要 高强度我都穿支撑放心跑
作者: FarkU (Bipolar Disorder)   2024-10-20 09:49:00
你有强健的下肢,前途无量。
作者: hidexjapan (hide0504N￾ )   2024-10-20 09:50:00
V14有比较韧一点
作者: kkotokyo (实验加油)   2024-10-20 11:01:00
我之前身高173,体重比你重。是都买rider跑。没受伤。但鞋子要去实穿才准
作者: yur   2024-10-20 13:30:00
超级甘油是现在缓震最强的跑鞋吗
作者: haveastar (有星)   2024-10-20 13:49:00
WAVE SKY 8 / Triumph 22 / More v5 / Bondi
作者: jatt (小胖..)   2024-10-20 14:50:00
178/95,穿过其他,真的还是nimbus适合大体重。
作者: yur   2024-10-20 16:47:00
我是体重很轻大概48-50,但是脚常扭伤,想换鞋试试
作者: FarkU (Bipolar Disorder)   2024-10-20 19:03:00
我最胖的时候106公斤开始慢跑,当时穿gt2000。
作者: mamnel69 (大头)   2024-10-21 19:58:00
我11X..穿nike structure 25 跑跟走感觉都不错
作者: djbobo   2024-10-21 20:36:00
Mach6对需要穿宽楦的人不太适合,我kayano31穿4E稍宽,但穿mach6 2E跑会磨脚,给你参考
作者: fish551959 (fish551959)   2024-10-21 22:50:00
我新手 配六分半 甘油满好跑 不过我体重很轻就是了
楼主: yjw691 (C.W.)   2024-10-22 23:16:00
谢谢推荐,目前候选的名单是kayano、gt200或triumph 22,提供大家参考
作者: bgnnr (beginner'sLuck)   2024-10-23 12:36:00
走进Brooks 挑个甘油max或甘油GTS就搞定了
作者: Liandh (全职掰咖)   2024-10-24 23:12:00
HOKA CLIFTON9

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