3000公尺跑15分钟
对没有运动习惯的大学男生来说很平常吗?
之前看强风吹拂的动画
感觉王子是个体力非常差的宅男
最近补看小说才发现
王子的起始成绩是3000公尺15分钟
尼古说这速度”慢到人神共愤”
呃......我3000公尺要21分钟才跑得完(囧)

当然不正常阿 动画里面的都是天选之人...https://tinyurl.com/w5kdnms9 这是最近的一个路跑活动

以驿传的速度5分速确实慢的人神共愤，但以普通人角度来说已经够快了

3km的 你可以看看平常没训练的人跑出来的成绩

强风吹拂的成绩都是非常人等级的

以前当兵新训的标准好像是3000跑18分钟的样子然后国军的跑的场地常不足 实际跑不到3000吧 还是有人会脱队 你就知道起始成绩3km/15min. 真的有够猛天生神力

练一下就有了啦

看到平凡人的3km成绩感到欣慰 很多人和我一样慢

王子可以五分速走跑步机+边看漫画 很瓜张

当兵那种不标准的距离就不用提了

那几个人都是灰二事先筛选过的啊，加上几年的饮食照护，基础体能应该都在靠前段班吧。

当兵的3000公尺，实际上可能只有2600公尺左右，一般没练过的人跑20分以上都是很正常。

普通人稍微练半年应该都能进15分

目前国军3000公尺跑步60分合格的也差不多是15分钟左右

我可以六分速跑完半马，但3km始终没有跑进15分钟过= =+

不正常 没运动习惯大概18分 6分速

以前当兵3000跑不进14分是不能放么八假的....

幸好原PO在路跑板问 其他板问就不好说强风就是个动漫作品而已 一堆人到底在认真研究什么啦 还灰二筛选咧XD

小说漫画很豪洨，最好是没有运动经验的练个一年 可以一万32分台稍微有运动经历的 也是练一下每个都30分

十年前当兵跑过3000m 12分内 为了18啥都可以

当兵体测3000 终点会“技术性”移动

动漫3k 10分内好热血啊！当兵3k 12分内 好洨

新兵训练3K 标准19分多样子当兵3K都会少一点实际可能2700

这成绩 大学基本班上前五

刚看漫画时，我还以为五千17分是随便个高中生都跑的到的数值...

刚搜寻了一下 王子跑箱根驿传第一棒 21.3km / 1h05'37"如果当半马来看 是台湾百杰半马排名第4，赢过张嘉哲只练不到一年时间 根本天选之人

别忘了王子如风中蟾蜍的跑姿 好好矫正超越灰二不是问题(X

喔喔 我现在是只有10分速 然后还脚踝受伤复健两周顶端 不管是脑子身体环境都天选

我当兵没练跑3千大约就是15分钟，大约PR60吧.

虽然歪楼，王子在半马场上的成绩是PR:99.99了啦！是我这凡人练一辈子都不可能达到的目标XD

当兵的3000通常都不足3000

以日本人的程度来说可能算正常吧 不过我自己大学的时候大概周跑三四天 也是五分速程度而已 而且还只能跑五六公里(大学的时候觉得这样省时间) 反而老了之后才开始放慢拉长距离

动画剧情整部都很棒 但作者大概对速度根本没概念

有个很有趣的现象 就是当过兵的爱说国军都是假资料但每次提到3000公尺成绩 却有比较多人对于自己当初跑的成绩觉得是真的“为了么八 所以3000跑进12分”“拚死跑进13分” ...但部队测3000 多数时候距离都是短少约200-300公尺但好像比较高比例的乡民对于当时3000成绩是比较相信的 都觉得自己是因要放18假 所以3000真的那么快

我感觉满简单的吧!?https://i.imgur.com/K35tXv3.jpg

以前看小说就觉得设定不合理，导致热血度大为降低同楼上有人说的，作者对于速度的概念应该有所侷限

我也是觉得满满的豪洨 没啥感动到

看动画时对速度没概念 以为5000跑17分以内稍微训练就能达成 因为王子只花三个月就达到了 四月初开学灰二才宣布要参加驿传 王子六月底的纪录赛跑进17分 其实他根本跑步天才吧

强风的王子看跑姿怪，但时间是台湾中国前几名

这部动漫仔细看还可以注意到每个人跑姿都不同，只是好奇王子那种跑姿怎么有办法跑这么快

作者好像承认过为了戏剧效果牺牲合理性(不确定)...但作者花了好几年考察，不太可能连基本的马拉松常识都不知道

箱根驿传全日本只有20+1队可以参加 参加的210个人本来就一定都是练武奇才 动画就只是把王子的跑法画的很不合理而已对了 我看板上偶尔会有一些练三个月破百 初半马破百那种都觉得是超级练武奇才了 这部里面的脚色只能说天分都是所谓练武奇才的一百倍以上

我就是练三个月刚好半马破百，应该没这么夸张吧(?)

当兵不是少一点而已,不足2500都很有可能

说道当兵成绩 一两年前有个乡民在八卦板说他为了08很拚命地跑出12分多(3k) 然后说他退伍后怎么跑也跑不出那个成绩他将之归为08激励 嗯 都不怀疑可能是距离缩水呢^^歹势 不是18激励* 是荣誉假

这个版当过兵并且有持续跑步习惯应该都知道当兵的秘密吧板

作者不把王子写成练武奇才 宽政大怎么跑箱根？

只有奇蹟 没有累积花费一年把每个人都带到半马70分内他这样描述 感觉不尊敬那些从小花苦心花时间练的 好像长跑这个运动 只要一年就可以登顶

小弟当兵出公差有帮终点技术性移动 大概2-400公尺 因为偷太多距离数据会看起来很假 所以会看体测人员整体水平决定 不能让太多人过不了

当兵真的是人生跑3000最快时候XD

宪校下部队直接遇到整训,3000没跑过都在不到12分4~50秒用google map量距离,的确是足3000的.可能整训比较精实吧不到(x)差不多(o) 上面打错了QQ

30岁以前都可以，现在剩16分内

年轻、作息正常、营养均衡、体态正常，操三个月有机会12分

我当兵时单杠从0下操到两位数，3000最慢都可以14分。年轻人操一操才是正解。

没运动习惯从零开始，三个月12分，这肯定是邱森万。

看要怎么练法，我操3个月从3千跑不完到台北马-半马破百，第4个半月后标准400M操场测3K成绩是10分尾，月跑量在150K左右

我很肯定你是邱森万，这种玩法正常人办不到。

应该说一般人太爱惜自己，当时跑到吐是时常有的事，我只是运气好，身体是相对不易受伤的体质。

不是太爱惜自己，是这么操干嘛......

所以我才用"操"这个字眼，而不是"跑"

三个月12或15分应该有其他运动底子不然就是劳力工作者

…3K 5分速 很难吗 我每次因伤几个月没跑打回原形 大概花一个月就可以练回5K跑5分速内 中年人都可以 我不信大学生不行

没有运动习惯或刚接触跑步，3k15m不太可能。但跑一阵子应该就没问题

20岁身体 30岁 40岁 50岁 60岁都差很多20岁是有机会操3-4个月跑12分多3K30岁就有难度 40岁以上没有运动习惯3个月就不用想太多60岁老人 每天有去走3K就不错了 还跑步 想太多有些东西就跟体只有差 有些小朋友就喜欢每天跳来跳去自然跳跃能力 腿力就比同期小朋友强 跑步也是我以前小时候常常要跳摸天花板 或是要去摸篮板 就会跳所以假如没有长跑底子 但平常喜欢蹦蹦跳跳 跑来跑去 基底强但就算20岁很强 但后面工作家庭后荒废也会很惨 直线下滑原PO说大学生 操一下3-6个月 15分内应该是可以除非身体条件特别差 过胖或是其他之类

哈哈哈，就动画呗

楼楼上是不是没看过一堆六十几还穿Y拖跑马的老人...

我觉得不要说什么3K15分或18分了，来这里的人都有机会达成，但不要想得一般人随便练就也都可以动机和身体状况不一样，没训练连斑马线都跑不完的年轻人也还是不少...

动画本来就不用太考虑合理性 樱木花道开始打篮球一年变全国赛校队先发 茂野吾郎右手废掉练左手投到160 ….重点是情节吸引人 人物刻画的好 让观众开始对驿传这项运动产生兴趣 甚至开始尝试跑步 就是好作品 感不感人就见人见智了

哈哈 因为这部作品看起来很写实 就看得比较认真 如果是看网球王子 就不会想问如何练成菊丸的分身术或跳二层楼杀球或剥夺对手的五感

练几个月就能抢到箱根驿传的资格就已经没有写实成分了这部本来就是热血超级系 不过影视作品本来就不是要看写实看了热血会被带动就很有用了ps.日本有超过七百所大学 所有大学都有正规操练的田径队而且想必多数人是从国小国中高中这样练上来 再怎样都不可能让一队不是正规田径队(只有三人是田径队的人)练几个月就抢到资格 当其他七百多所学校几千上万跑者都是塑胶吗?

没错~王子的初始速度真的是最不合理的

动漫不用太认真啦 像有一个不懂棒球的作者画的漫画 主\角右手投爆换左手 左手投爆还能打击 现实怎么有这么扯的. ( 大谷表示.......)

看推文才意识到王子比真男人快 差点快笑死...

3千练3个月11分路过，我当兵的时候啦（特种部队）

阿不就五分速 选手来说很慢吧素人算是练武奇才了

当兵早晚都跑 有时候还5k 作息正常 训练量很够啊XD 没太混的都可以15分