[问题] 下一双跑鞋推荐

楼主: pigahead ( )   2023-11-01 23:15:49
各位前辈好,
平常自己跑步的状况大致上是这样:
身高178,体重70,跑量大概约7-10K跑2休1,月跑量130上下,只跑操场(习惯放空)。
跑鞋以前只穿过mizuno wave rider 22,今年年初开始买了飞马39比较认真跑,
算一算也一千多K,因为都跑操场,鞋况倒是没啥磨损,也颇合脚,没有特别的不适感,
平常大多轻松跑6-5分半没啥问题。
最近天气转凉加上跑量有提升,开始拉跑速到4分多的时候发现,
前脚掌着地开始隐隐有一种莫名的晃动跟卸力感,踏下去的瞬间有那么的不扎实,
前几K还可以接受,但再拉到一定距离后,这种症头越来越明显,
不过回到正常轻松跑又不会有这种感觉了。
自己的脚是还挺适合飞马的鞋型,所以有在想是不是因为飞马的底已经被踩疲劳,
再买一双一样的就好(因为便宜)?还是说如果拉速度,有更适合的建议呢?
再请各位路跑版前辈解惑,感谢。
作者: isohera (土城加藤鹰)   2023-11-02 01:24:00
我猜39&40是前后都有气垫,难免找38来穿看看,我个人爱38单前掌气垫
作者: victorlove (.)   2023-11-02 06:54:00
多买一两双 交替著穿
作者: MDX (天使之赐福)   2023-11-02 08:05:00
我181/78,穿37前掌气垫跑了700多km,会在5:20开始会有你说的晃动和泄力感,个人属中前掌跑法,所以只拿来跑轻松跑,跑起来就很舒服
作者: ULTIMA1002 (晚点再说)   2023-11-02 10:03:00
39我刚好有一双,它的问题是鞋垫太软,你随便换一双美津浓的基本款硬薄鞋垫进去,不稳定跟泄力的问题就没了另外一个因素是pu跑道本身就是软的,也会造成泄力的因素,所以跑场地跑速度建议以薄底鞋为主 类似菁华这种很简单的使用分类。厚底缓震鞋-柏油马路。薄底鞋-pu跑道
楼主: pigahead ( )   2023-11-02 23:00:00
感谢各位前辈的建议
作者: hanto (=.=)   2023-11-03 18:07:00
小飞马38我跑在五分速的感觉是没有回弹感,要多花点力气抬腿,不像tempo next%是越快越弹的感觉;考量价钱,小飞马我觉得不错,2000元上下又是大牌子,试穿方便,取得容易另外它鞋垫很滑,我在轻松跑中突然百米冲刺时会有慢一拍的感觉,最后我买迪卡侬换掉原厂鞋垫
作者: neverending (Fight! Yakult!)   2023-11-04 08:15:00
既然你都穿rider,何不改穿rebellion

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