大家好,小弟最近因为唸书压力大,开始慢跑,一边跑一边上网看一些影片教学(还有强风吹拂),跑出一点兴趣,于是乎就报名了明年的渣打,半马组。
近半个月都用很久以前的走路鞋来跑步,想问问大家有什么推荐给新手跑者的鞋子。
173/70 脚偏一点宽 希望价格在2000上下(当然两千以内更好)
日常训练6-10k 七分速 打算再跑一两个月再开始加强度(间歇或是增加速度之类等等),现在先打好有氧基础为主。
题外话:脸书有一个跑鞋的社团申请好多次都加不进去,他说要有推荐人,有人知道吗?我真的是新手,身边也没有跑比较久的朋友。