2022长荣航空城市马拉松是继去年台北马后的人生第二场全马
本来是想要以这场全马来看看我的能力到哪里了为台北马做准备
但因缘际会之下我成了台北马的Pacer
等于说这场路跑会是我今年唯一可以验收的机会
去年初马3:28后其实有暗自下决定今年要破3
为期一年的时间不断的练习、强迫自己进步
有时候有点执著到女朋友都觉得我好像除了工作只剩下跑步的感觉
当然也是有卡关或者其他事情阻挡
例如说：确诊体力掉了
(尽管我照那时规定10+4解隔离之后当周3000m还能跑进11:47就是了...)
不过在今年暑假结束的时加入了阿迪家族跑团
也遇到愿意帮助我的教练帮忙调整状况
过去都是自己练
现在终于有种不是孤军奋战的感觉
于是这次目标就还是放在三小时内
事与愿违这次的成绩是3:06:57
大破PB但是并没有达到自己想要的目标
个人觉得前30k的配速自己配的都还不错的说
本来想说后面维持住就有了
结果进河堤有逆风、两座桥要上下、最后还下雨了
本来下第一座桥感觉公里数已经在尾声了
以为后面路都是平的了
所以就开比较快了
没想到还有第二座桥
下来之后体力就开始耗竭
(没有事先查路线的下场XD)
但说实在的查成绩还是有不少人跑进了3小时内
对他们来说以上也是不利因素
他们能跑进而我不能代表我能力还不够
虽然很可惜
但至少我比去年还要强大很多到是真的XD
也感谢阿迪家族郑教练、廖教练还有波哥
说实在没有教练帮忙可能这次成绩更差吧XD
接下来今年的全马就剩下12月台北马Pacer的任务了~