如题
小弟练跑了一阵子
目前都是用臂套带着手机跑
最近有点被运动手表烧到
想购买Garmin 245M
但我看叙述如果要测步频、触地时间等
好像需要再额外搭配跑步动态传感器？
但我买表除了轻便 就是想测心率跟步频
所以想问各位有戴Garmin的跑友
如果想有步频等数据的话
传感器是必备的吗~
看你需不需要那些数据和利用，我是用几次就卖了因为没那个精力去精进，轻松跑而已
作者:
kobby (爱玉)
2021-11-24 08:46:00步频手表本身就有了 它是利用挥臂侦测 至于其他RD觉得还好一开始满新奇的每次跑步完都会看 但看久了也就那样 除非您本身或有教练会帮忙分析 不然就是一堆数字而已
作者:
alains (键盘铁人)
2021-11-24 09:01:00可以不用买,因为自己练没办法改善自己的触地时间垂直振幅甚至连左右脚平衡都没办法自己改善
作者:
Mireen (Ziyoola)
2021-11-24 09:03:00数据很没意义，裤子穿的正不正、松动、夹的位置左右、角度都会影响结果
作者:
man30cm (坚持)
2021-11-24 09:32:00请教练帮你看跑姿较实用，RD pod给你一堆数据，看完你也不知道如何改善(看过太多人使用后心得)
作者:
LeoWu (发文请附扣缴凭单)
2021-11-24 09:46:00如果动了念想买那个，不如干脆买Stryd。
作者:
barttien (田园城市(BART))
2021-11-24 11:03:00觉得没必要，就像心跳带一样，一开始觉得新鲜有趣，久了觉得不方便而且数据其实没什么意义，手表数据其实就够了，现在已经忘记心跳带放哪里了
作者:
mida (实况“野球”魂)
2021-11-24 11:29:00RDP真的鸡肋，表有送就加减用，没有就不用特别买，真要看动态，真的就建议直上Stryd了。 ^^
作者:
sn245763 (Herman)
2021-11-24 12:09:00好奇看什么数据可以知道自己有没有进步？
我觉得可以看到自己在不同速度下的进阶数据是还不错至少步频 步幅 振幅 可以比较准的看出差异
作者:
filet (无力中)
2021-11-24 19:28:00没教练的情况下都是无用资讯，反而会让你跑姿走样
作者:
moyasi (Simple Life)
2021-11-24 20:41:00真心建议心率就够了 当你心率能够稳定输出再考虑进阶
作者:
ckHuang (无料摄影师)
2021-11-24 22:07:00心率稳定，跑姿也差不多很流畅了