[问题] 有用过GARMIN的每日训练建议吗? juchii PTT批踢踢实业坊

楼主: juchii (å°è±¬) 2021-08-02 20:06:25

大家好
自从GARMIN FORERUNNER 245更新后
就跑出跑步每日训练建议
大多是低心律有氧跑
大家有用过吗?
还没勇气开始尝试
之前都随意跑而已

作者: justdoit (宅身贵族) 2021-08-02 20:29:00

我都直接关掉

作者: lmnp (lmnp) 2021-08-02 21:25:00

直接关掉+1

作者: cuba391156 (cuba391156) 2021-08-02 22:15:00

我没理他

作者: crimsonptt (新手) 2021-08-03 00:27:00

之前有跑过一开始蛮好玩的后来就去玩garmin sport的课程

楼主: juchii (å°è±¬) 2021-08-03 07:16:00

我看他都推荐我低心率跑

作者: YenChing0410 2021-08-03 11:31:00

装作没看到

作者: pc2990 (Ryu) 2021-08-03 12:33:00

这功能是不错,但每天看到的课表有点重复。有办法自订吗？例如我想3k暖身+12k节奏+3k暖身(且跑太快or太慢需发出声音警告)。有办法在garmin connect网页or App先规划好然后存到手表吗？

作者: LsVCheN (保守扼杀天才) 2021-08-03 13:49:00

Garmin connect可以设定训练菜单再同步到表上

作者: wappie3524 (小心记者就在你身边!!) 2021-08-03 16:39:00

目前正在试用中，看起来好像可以给8楼，在CONNECT中可以设定你要的训练

作者: pc2990 (Ryu) 2021-08-04 15:13:00

thanks!

作者: wappie3524 (小心记者就在你身边!!) 2021-08-06 23:25:00

https://tinyurl.com/94anhtr8Garmin对于daily workout 的介绍可以用google翻译看一下

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