先来个成绩
https://i.imgur.com/yfSEzq6.jpg
一早起来大了两次
量体重97.5
跟上礼拜嘉义管乐马体重差不多
然后外面飘着小雨有点冷
装备都弄好了还一直在被窝挣扎
到了会场后开始后悔
为什么要连续两个礼拜跑半马
可能是太久没在雨中跑步了
再加上疲劳还没恢复和前一天练腿
小腿大概在起跑一百公尺就酸了
剩下的21公里我的脑筋一片空白
然后小腿爆了也完赛了
还好终点遇到给力朋友按摩放松
破PB现在变成了遥不可及的挑战
但是还是尽量坚持下去
跑完吃爆睡爆
作者:
imlitq (潮流不懂Nancy)
2020-12-20 19:14:0097.5 141怎么做到的 求教学
作者:
hc23 (饿)
2020-12-20 19:19:00太强了
作者:
Xenogamer (ゴミ丼わがんりんにゃれ)
2020-12-20 19:28:00我看不到这胖子的车尾灯
作者:
FatSucks (PRS 最高!)
2020-12-20 19:35:00你不是胖子啊......你是巨巨
作者:
cocomol (cocomol)
2020-12-20 19:37:00好强啊~
作者: a87279 (a87279) 2020-12-20 19:47:00
水哦,我100公斤,今天台北马半马2:18:16
跑在你后面一定没有风阻 真好算是胖子界里面很会跑的
作者:
th2113 (Hao)
2020-12-20 20:22:00原po是巨巨,不过也很少巨巨可以跑那么快
作者:
evanzxcv (å·¦è¦é¤ƒï¼Žæ˜“釩斯)
2020-12-20 20:43:00我体重只有你一半多一点,结果半马才1:44...
作者: fattt (缓慢) 2020-12-20 20:47:00
进击的巨人。配服~
作者: shadowshaikh 2020-12-20 21:44:00
好强R 面壁检讨中...
作者:
ainge (走る!!)
2020-12-20 22:25:00体重减下来不就直指sub3了!
作者:
jerrybest (小宇~专心跑步卡实在)
2020-12-20 22:48:00现在大概95,跑的好吃力,都快放弃了
作者: aterthy (一如预期) 2020-12-21 10:07:00
你身高是不是190以上...
作者:
AJS 2020-12-21 16:46:00可以查他的文章,他是健美没错
作者:
jatt (小胖..)
2020-12-21 20:52:00我177、102公斤,2:48已经是极限,你们太强了...
我183 105公斤 体脂27胖子 跑2:30 希望瘦下来能到2
作者:
gnaj (JJ Hsu)
2020-12-22 10:23:00我42y 185 102公斤 体脂26胖子 上周嘉义管乐马全马3:40:40