[心得] Midnight Half 2019

楼主: wuls (崩溃的一年)   2019-07-01 00:17:59
2019 Midnight Half
前言
其实心中一直抗拒着要将这篇打下并且分享出来,
毕竟对于跑马拉松这个运动来说,
我也只不过是个刚入门两年的初学者:
跑得不快,原本的运动神经也不是很好,
年纪也不年轻了,更别提了这场半马我创下了从开始跑步以来最慢的纪录...
但在跑完心中其实都有股很强的冲动告诉自己,
至少要将赛报写下来,将悸动变成文字留下,
同时太太也一直说服着我应该要将这个比赛分享出去。
这几个月一直被伤病所苦而无法持续训练的我,
在runner blue的状态下慢慢的把这些文字写下。
背景及比赛规则
Midnight Half, 纽约市的地下半程马拉松,
没有正式的计时,补给,路线,无钱封街,甚至不合法。
但或许这些因素的参杂下才让他变得如此吸引人。
由Joe DiNoto,土生土长的纽约人,
在2012年开始举办。在2017, 2018 年停办后,
2019年由Nike和一些人的帮助下重新举办,今年是第6届比赛。
每年的地点都不一样,
一直在比赛的三到四天前才会公布所有的checking points。
路线长度也不一定,有可能路线会长于半马,甚至有可能只需要跑到10英里。
一切都端看你对于纽约的熟悉度,和敢不敢冒险的精神:
你可以乖乖地绕过公园,照着公园上的步道前进,
也可以选择跳过公园的围栏,跑在草皮上。
在叛逆无规范而有限的“规则”下,
半夜无人声喧嚣的街上奔跑着,使得这个比赛迷人。
比赛
5/30当天,还处于著昨天从台湾回来的时差中,
在晚上7点左右,跟两个朋友一起讨论著今天会跑过的路线跟检查点。
之前就将整段路线分成三个部分,每人负责一段。
采取的策略是从头到尾一起跑,可以互相领跑。
但因为时差真的太严重了,说完我应该负责的部分就昏昏欲睡,
意识模糊地听着朋友热烈的讨论著路线,完全听不进去,
一直到9点准备搭出租车出发去起跑点的时候才勉强打起精神。
心中在那时完全没有兴奋的感觉,
取而代之的是想要弃赛的冲动以及焦虑。
在出租车上不断的滑着手机,
在Google map上放大缩小,
尝试着寻找等等会跑的路线:
会在哪个路口转弯,应该向左还向右,
转了之后要跑过几个街区后再转弯。
临时抱佛脚,只是想要消除焦虑感。
加上今天早晨发布的大雨特报,
似乎也代表着今天的比赛不会平静。
Gowanus,位处于纽约布鲁克林,
以区域中的一条运河Gowanus Canal为名;
在各个布鲁克林有钱人会住的区域:
Prospect Park, Carroll Garden, Cobble Hill 和 Boerum Hill 的中间。
数十年前是有名的轻工业区,工厂林立,
在之前许多废水是直接排入运河之中,
也让Gowanus Canal有着毒水河的臭名。
近几年来,政府大力规划以及房地产新开发案的影响,
也慢慢地改变了这个地区,
至于是变好变坏现在也就不得而知。
我们这次的起跑点及会场是在这边很有名的一间酒吧 The Bell House。
平常在这是充满著喝着啤酒hang out,在舞池跳舞的人们,
但今天里面的人们却是你在平常在酒吧里完全见不到类型的人。
身上穿着的不是T-Shirts 牛仔裤,而是背心短裤,
上面都印着纽约各大跑团的Logo:
NYAC, NBR, BKTC, Dashing Whippets, Bridge Runners, ORC等。
虽然穿着形形色色,但可以看得出来的共通点是:
眼神锐利,体态匀称,仿佛就等著哨音一响,
就要马上冲向只有路灯亮着,无人安静黑暗的街道。
顺带一提,在这比赛中参加的人们是比起想像中的还要更加专业:
有Nike 的专业跑步教练,职业铁人,马拉松奥运达标跑者等。
接近11点时,主办单位重新强调所有的比赛规则以及需要注意的事项。
而后在参赛者跟观看者的喧哗声伴随下,
我们慢慢走向酒吧外面。
没有正式的起跑线,只有一个在黑暗中发著红光的计时器;
没有常见的拱门,只有街道两侧停著的车辆以及空无一人的工厂和仓库。
在观看者的起哄声下,女子参赛者慢慢的在主办者指示的斑马线前排好。
11点一到,在人们的倒数声后,
女子参赛者如破栏而出的猎豹,朝着黑暗跑去。
第一圈是1.4英里绕着数个街廓跑完一圈的开场竞速,
能够以最快速度穿过检查点并且跑完半马全程的将会是500美金的得主。
我想大家一定是以全速在冲刺吧。
在刚超过8分钟后,我们就已听到了骚动声,
果然,我们看到前三名女子像是火箭般的冲刺飞来,
注意一下时间,也才8分06秒。真的好快阿!
在我跟朋友的赞叹以及讨论下,男子参赛者也慢慢的在起跑斑马线前聚集。
同样的,人们开始倒数五秒,
而这时刚好在我们的后头有一台大卡车正要准备通过,
好像是说好般,按起那震耳欲聋般的喇叭,
我们就在大家的叫嚣和喇叭声中出发。
在真正比赛的时候,群众的加油声所带来的力量是会很大的,
虽然都一直这样认为。但其实到今天才真的体会到那个力量是有多么强大,
本来都规划在5分20秒左右的配速,一下就冲到了破五分的速度。
不只是开始因肾上腺素分泌的关系而产生亢奋,
就连原本的疲累感也好像消失了。
我们只花了10分钟就跑完了一开始的开场竞速。
但我现在想起来,或许这也是跑爆了的其中一个原因吧。
一开始的赛道,犹如障碍赛般,
跑过了下雨时像是小溪般积水的桥梁,
跑在趁著半夜施工封路的街道,
在高速公路旁与快速通过的车辆竞跑;
过了三英里后,开始慢慢地清楚知道自己的状态真的很差,
慢慢地被朋友给甩开,开跑后开始下起的雨也慢慢消耗着我所剩无几的体力,
原本打定主意要一直紧咬着他们的计画也渐渐破灭。
在转过了第二个检查点之后,已经无法看到他们的背影了。
跑在马路上,汽车不断地从身旁经过,
只能凭著有限的记忆在Brooklyn的巷道中猜着方向。
在过了第三个检查点后,直觉告诉我应该要往左转,
但不知道为什么我那时选择了右边。
过了五分钟后,在继续往前跑的路上,
看到了许多跑者,但却是跟我跑着不同的方向,
从那时候我大概也知道,我应该是转错方向了。
虽然不甘心,但还是从背后的口袋拿出了手机,
想要依靠着导航系统知道我现在在哪里。
确认了一下,了解方向没有偏离原本规划的路线太多后,
立刻跑回原本的路线上面。
但因为这个插曲,多跑了0.5英里,也跑在了原本不应该跑在的上坡上。
硬咬著牙往上跑去,当看到公园的时候,
松了一口气,知道第四个检查点就在不远处,
这时也跟朋友从对向擦肩而过,打声招呼就独自继续地跑下去。
从开赛前得知,给水点只有在第四跟第六(原本的起跑点)检查点。
虽然在下雨的天气里,身体可以冷却下来,
并偶尔可以自脸颊上流下的水滴短暂止渴,
但还是在第四站前感受到身体对于水的渴望。
灌了好几杯水后就往下一站出发了,
并且安慰的是刚刚差点把我击倒的上坡现在变成了下坡,也可以跟上一点速度。
但开心的时间不多,在下坡结束后的上坡,
感觉到小腿有着些微的跳动感,
那时心里暗骂:不是吧,跑全马都没有抽筋的脚,在这时候那么的不争气。
从这时,只好把速度降下,并且停下拉一下筋,
这样的策略可以减轻一点快要抽筋的感觉,
并且继续往前跑。
这样的过程经过了2英里,
中间经过了墓园旁,经过了晚上空无一人的工业区,
偶然从窗户透光出来的住宅区,以及汽车呼啸而过的交流道旁。
再跑过公园时偶尔也可以看到遛狗的民众,
对看了一眼,不理向我吠叫的小型犬,继续往前跑。
这段时间好像真的在认识一个城市,
不是用逛的,也不是开车经过,而是用双脚跑过,
在跑过的时候没有民众向你加油,
也没有人们的交谈声,甚至车声也没有,
有的只有滴滴答答的雨滴,强风吹过树荫的稀疏声。
往黑暗里跑去,但其实黑暗中也透漏著光芒,
这时候安静的环境可以让你非常仔细地听到你的呼吸声,脚步声,
甚至有一段时间我好像也听到了心跳声。
聆听着自己的身体,也倾听环境。这种感觉很奇怪,
虽然我从开始接触跑步的时候就不太戴耳机跑步,
但在半夜跑在纽约路上,好像纽约真的在跟你说话,
说著从白天不一样的话语,并告诉你,其实跑步是很有趣的阿!
因为我完全没有准备下半赛程的路线的状态下
(在跟朋友在讨论的时候我都是在昏睡中),
只好跟着Google地图的导航,终于要到第六个检查点。
这也是原本的出发点以及终点,
从转角还没转进去的时候就已听到旁观的人的欢呼声。
这时才意识到,阿! 这时应该跑得快的人都到终点了吧,
而且尴尬的是,我可不是跑到终点阿!
但在我意识到这的同时,也已经来不及了,
我开始听到大家的欢呼,跑过的人不断地向我击掌,
跨过检查点也是终点线的同时,心中一动,立刻将双脚停下,
开始用走的。并慢慢地走向人潮的后面,
并趁在大家都没注意到的时候,开始缓缓地在跑了起来。
这样大家应该没发现我跑那么慢吧(心中窃想着)。
但也因为这样,我错过了这个水站,也让我下半程变得无比痛苦。
后来也想想,当时也演太大了吧...
接下来的跑步,我开始走走停停,
因为在一经过第六个检查点后,抽筋的脚让我变成了步兵,
没有补水的状态下,让我辛苦难耐。
这样断断续续地跑着下去,也这样撑到了终点。
在到的时候,朋友也早已开始喝起啤酒跟主办单位准备的食物了。
但因为时差跟饥饿过头的我,却完全吃不下跟喝不下了。
我们也速速的将寄放的衣物取走离开。
再回到家的时候,看了一下时钟,才知道已经半夜三点半了。
后来在盥洗及躺在床上立刻入睡后。
在醒了之后发现不是闹钟叫醒我的,
才发现因为时差的关系,自然睡醒的时间还是在六点左右,
那当然就也不提我后来在上班是如何悲惨了。
后记
跑步对于不同的人来说,
或许有不一样的意义。有些人是跑身体健康,有些人要雕塑身材,
有些人渴望着跑完后的runner high,有些人是因为陪人一起跑。
对于我来说,
我想跑步是一个认识周遭的一个方法,
用着自己的双脚去体验都市,
跑过一些你可能一直都不会特地经过的邻里。
我想我永远不会忘记Midnight Half这场,即使跑得不是很好,
但它带我开阔了另外一个世界,
一个在深夜之后才会进入的世界。
我想我也永远会记得那夜半时分,
经过墓园旁听到的虫叫声?
官方Midnight Half Instagram:
https://www.instagram.com/midnight.half/
Vice 的 Midnight Half 介绍
https://www.vice.com/en_us/article/kbdwp9/new-york-citys-underground-half-marathon
Tracksmith 的 Midnight Half 介绍
https://journal.tracksmith.com/going-rogue-d9a1b1548b5a
2014 Midnight Half 官方Video
https://vimeo.com/100121745
作者: mesenchymal (間葉)   2019-07-01 03:32:00
有趣的比赛推一个,但我对深夜的 city还是抗拒著 XD
作者: aouon (Kuun)   2019-07-01 05:54:00
推,有趣的经验
作者: chunliz (chunliz)   2019-07-01 11:30:00
美国自助马
作者: PPPGGG (凸( ゚∀゚)凸)   2019-07-01 11:56:00
感觉真的很好玩XDD
作者: yr (Sooner Born Sooner Bred)   2019-07-01 12:36:00
有趣
作者: Ragnarok (肉)   2019-07-01 14:43:00
有趣
作者: sppspp789 (木木森)   2019-07-01 14:58:00
喝剩
作者: SirJack (Sir Jack)   2019-07-02 09:56:00
好文好比赛!
作者: FatSucks (PRS 最高!)   2019-07-03 20:05:00
可恶,想跑

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