小弟本人左膝前十字韧带断，后来开刀后，复建近一年后，现在可以打球跟跑步均无虞～
除非您年纪很大了，才不建议开刀
要不然十字韧带断裂当初小弟一开始只有开关节镜没修补（这又是另一个故事了）
后来明显上下楼梯膝盖会不稳定支撑力不足
更遑论打球运动之类的活动
后来看对医生后，手术开刀后依照医生指示循序渐进的进行复健，现在依然可以打球跟跑
步
当然开刀或多或少可能会有些许后遗症
譬如酸痛等
但以长久性与活动性来看，还是建议花半年到一年时间休养跟复原
参考看看～
※ 引述《Kalala321 (口卡 口拉 口拉 321)》之铭言：
: 前阵子出车祸
: 昨天去看MRI的结果
: 医生说是前十字韧带断掉了 侧边稍有积水
: 其他外韧带或半月板 后韧带没有伤到
: 建议尽快手术
: 目前我可以正常走路 只是膝盖很紧 椅子坐久会痛
: 好像膝盖有东西卡住
: 这有办法靠去复健科缓解然后变不痛吗?
: 很多过来人好像都是建议手术比较好
: 但有没有人是前十字韧带断掉 没有手术
: 而是积极复健后 之后正常跑步的版友?
: 可分享一下吗? 感激不进 谢谢大家