[问题] 跑鞋请问 FCBRonadinho PTT批踢踢实业坊

[问题] 跑鞋请问

楼主: FCBRonadinho (巴萨隆纳小罗) 2018-08-15 19:08:00

想请问一下
最近几个月因为减肥开始跑步
一开始穿的是几年前买的美津浓 WAVE INSPIRE 11
后来在outlet看到北脸的鞋有在特价外型也很喜欢就买了
用北脸的跑步几个星期觉得跑起来比较轻松
昨天再把美津浓拿出来跑
跑了10k 膝盖有点不舒服
是这双鞋不适合我吗?
还是我跑姿有问题呢?
上个月也报名了九月份的半马
想请问一下有人穿过北脸的鞋去跑半马吗?

作者: sunjason (jason) 2018-08-15 19:56:00

我换美津龙也有找问题还在慢慢适应中

作者: jackbase ( N ) 2018-08-15 22:35:00

通常是姿势问题，可以搜寻姿势跑法看看

作者: tifosi512m (电灯) 2018-08-16 00:48:00

不同牌子鞋型也略有差异，什么都扯跑姿跑姿......

作者: stan1234567 (射惊) 2018-08-16 12:12:00

我是inspire 12 跑了近700k感觉均衡，期待下一双

作者: saigxx (fuck up the poser) 2018-08-16 13:50:00

姿势跑法就宗教啊......

作者: TNTKK (喜欢得冬天快来) 2018-08-16 17:16:00

你都说鞋子好几年了也不知道平常的状态跟磨合后的新鞋比也差太多了~ 好歹也拿两双同时购入的比感觉不适也很难说你变因那么多鞋子重点就是不要跑鞋跟走鞋混用(经济许可) 老旧不习惯的拿来轻松跑或当走鞋状态好的再拿来练

作者: volleywayne (wayne) 2018-08-16 17:41:00

gt-2000也可参考

作者: dai26 (dai) 2018-08-16 18:26:00

你穿美津浓的可能鞋底比较厚，不自觉的太依赖脚跟

楼主: FCBRonadinho (巴萨隆纳小罗) 2018-08-16 18:36:00

而且美津浓我跑起来脚步声很大

作者: micco (花哈哈) 2018-08-20 21:25:00

以腿部肌肉不勉强为原则~勉强就找其他部位代偿了~

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