[问题] [讨论] 0311晨曦麦香马好跑吗？ chi017124 PTT批踢踢实业坊

楼主: chi017124 (haoBIG) 2018-03-08 17:18:23

3/11的大雅晨曦麦香全马
请问有跑过的大大，15K-30K这段好跑吗？
看高度表，会有三个3K+4K+4K上坡
高度不高但是感觉很长...
不知道顶不顶的住@@
或是大魔王其实在别处？
想用5：20配速去跑，希望可以破SUB4

作者: pigshowrun (人生难得糊涂) 2018-03-08 21:43:00

今年是第八届首次有全马组,等大大赛后分享XD

作者: lovek123 (砲丸投) 2018-03-08 23:24:00

基本上就半马路线+CCK一圈！坡度都很缓

作者: pigshowrun (人生难得糊涂) 2018-03-08 23:55:00

CCK是什么?

作者: runaway580 (让个位) 2018-03-09 07:44:00

清泉岗机场

作者: RODPoy99 (99) 2018-03-09 08:47:00

清泉岗是个小山丘环中到中清路那一段算上坡喔环中=>中清路=>机场这边都是上坡刚刚用火狐看不到地图反正往机场方向跑的都是上坡

作者: zxc911303 (KAI) 2018-03-09 13:24:00

请问半马有破吗

作者: x0x (叉圈擦) 2018-03-10 16:44:00

前半段坡比较多不过都是缓坡~ 进入潭雅神脚踏车步道后除了跨过道路的天桥有坡外后半段几乎没什么坡~~~

楼主: chi017124 (haoBIG) 2018-03-12 15:22:00

初马顺利sub4 后面脚爆胎看到天桥后心里会有无限小剧场

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