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Road_Running
[问题] 有胫骨曾经疲劳性骨折的板友吗
楼主:
a910012002
(阿纬)
2018-01-10 09:11:58
大概一星期前,洗澡时发现左脚胫骨前侧稍微压就会疼痛。
这样有可能是胫骨疲劳性骨折吗?
因为我上网查询,多数在慢跑过程中或慢跑后会有疼痛感。
但是我在慢跑过程及慢跑后完全都不会痛,就只有压痛而已。
作者:
chieher
("Be all you can be")
2018-01-10 09:33:00
这东西去照个片子不就知道了,不要耽误就医
楼主:
a910012002
(阿纬)
2018-01-10 09:35:00
疲劳性骨折好像照X光看不太出来,但还是会找时间去看医生
作者:
chieher
("Be all you can be")
2018-01-10 09:38:00
我是觉得小题大作也无妨,不要从路跑版找安心 囧
作者:
terryc
(terry)
2018-01-10 09:57:00
看医生比问乡民快又准
作者:
doglegbow
(堡)
2018-01-10 10:10:00
最近也有类似情况,
#1KaOvaGJ
看了micco大的回文,感觉是正常现象,不过我自己是有冰敷+肌内效放松,目前也是按压会痛,其他时间无感,不过自己是会特别注意
作者:
cancelbow
(aul)
2018-01-10 10:32:00
那是夹胫症 还没疲劳性骨折
楼主:
a910012002
(阿纬)
2018-01-10 10:35:00
感谢各位
作者:
derekQQ
(å°å“ˆå“ˆ)
2018-01-10 12:10:00
其实本人跑前拉筋时,右脚膝盖都会有骨头摩擦的声音。就拉前把它暖身到没声音即可。提前
作者:
herochang
("心"病无药医)
2018-01-10 13:06:00
骨折可是超痛的,你这只是肌肉软组织问题而已尤其运动时/后的疼痛是主要症状
作者:
tmpss88109
(竹中BBOY)
2018-01-10 16:20:00
疲劳性骨折其实不是一般所谓的骨折
作者: jiajia1130 (jia)
2018-01-10 19:24:00
身体强度不够或场地太硬也有影响
作者:
sxi
(xi)
2018-01-10 21:50:00
我有同样的经验,当初的改善方式只记得用脚跟着地,会比较好
作者: qaz0314 (咩妹)
2018-01-11 03:56:00
休1个月试试
作者:
anti56
(开启)
2018-01-11 11:34:00
以前练标枪有发生过 休息冰敷并加强周边小肌肉 就好多了
作者:
xblade
(XD)
2018-01-11 14:43:00
专业的在9楼出现了
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