楼主:
my5566 (呼呼溜溜)
2017-12-12 23:56:52台北马倒数不到5天了..
天气冷冷不小心就大吃大喝跑量还变少.. @口@
紧张之余还是想问问大家
1 路线
这次台北马虽然全马提前30分钟起跑,
但绕了西门一圈后, 由凯达格兰进入中山南路约11公里处
恰好是半马的6公里处.. 多绕的5-6k若以6分速算就是30分钟
意思是配速不够的就直接撞上半马二万大军..
看样子中山北路段将会跑得很讨厌啊
2 气温
气象局刚刚发布的气象概况:
１６日至１９日大陆冷气团或强烈大陆冷气团南下及影响
，１６日北部、东北部气温明显下降，１７至１９日各地
气温偏低；北部及东半部地区有局部短暂雨
当天起跑大概只有12度, 不知道大家寄物以后等待起跑时会穿什么在身上..
加油加油....
周末可能会下雨 可以穿抛弃式雨衣或外套 热了要脱掉也方便
作者: denny741225 (饮冰室主人) 2017-12-13 00:14:00
我一年四季都是ua紧身衣加背心!
手套应该有必要，今早在12度之下跑8k(人在国外），在有风的情况下，手快冻僵了。
作者:
fvx335 (呱呱呱)
2017-12-13 06:57:00帽子必备
作者:
pisces212 (The Walking Dead)
2017-12-13 09:13:00好烦喔 又冷又湿 如果下雨的话 真的很崩溃
我打算穿 UA长紧身衣+背心+紧身裤+跑裤+跑袜+跑鞋Buff头巾 美津浓大阪马腰包 杂牌透明轻便雨衣XD再随便带个手套 这样应该够吧?应该不需要防风防水外套?可惜UA有些没有 不然真想凑全套!
可能来不及等美国送来 XDD话说原来是台湾没有 orz
作者:
cyr1216 (香吉士)
2017-12-13 12:13:00若不是跑非常快的话...跟半马大军集结时也还好大概都是处于还可以跑的状况，不会很塞...因为我觉得中山北路那边路满大条的
作者:
ppit (无所谓极限只有划地自限)
2017-12-13 12:16:00全马跑比较快的区间会闪过半马大军,但终点前汇流会撞上
作者: jackalx (Rather burn out) 2017-12-13 12:58:00
袖套是好朋友
作者:
juiping (传说中的乱乱)
2017-12-13 14:08:00如果气象局预报准，周日应该是干冷，看来是破pb的好日子
作者:
jasonccr (花花)
2017-12-13 16:43:00这波偏干 但是由于风向是偏东北风 北部还是可能有些水气周日整体应该是逐渐转干的过程 另外要更注意的是 风很大会冷是一定会很冷了 不用考虑报不准 应该入冬最强没问题不过市区可能风还好XD
作者:
paimin (playl)
2017-12-13 18:34:00中山北路快车道全开放 仁爱路只开一半 合流没感觉堵过跑得慢比较需要担心环东大道堵塞
作者:
juiping (传说中的乱乱)
2017-12-13 20:57:00环东？北安还比较会塞车呢！去年全马四小时的配速列车，在北安超车超的很辛苦
作者:
Addidas (天堂 地狱 一线间)
2017-12-13 23:31:00进河滨你就知道
作者:
sos14422 (Murphy)
2017-12-14 03:43:00穿飘飘裤+短袖 只有跑完和起跑会冷，雨衣就不用穿了如果真的下雨穿雨衣，一个是被雨淋湿 一个被闷到湿比较担心的是脚可能因为太湿加速磨破皮
冷我是无所谓 准不准我是指下雨 XD这次我应该会试着跟四小时列车...
作者: jack0117 2017-12-14 11:14:00
河滨的大逆风段很嗨喔
作者: cabessa (无) 2017-12-14 11:55:00
河滨逆风跑会让人有原地跑步的错觉XD
作者:
Lomax (切磋琢磨)
2017-12-14 12:30:00冷无所谓 比较讨厌的是下雨跟浓度飙高的PM2.5和PM10……
作者: ab94302 2017-12-14 13:35:00
我也觉的冷还好，讨厌下雨，鞋子湿掉很难受
作者: hoks (鲁霸˙矮个儿) 2017-12-15 08:29:00
比起往年起跑通通挤成一坨好了…
作者: alinafu (alina) 2017-12-15 11:12:00
希望不要下雨
作者:
frafoa (妮妮薇)
2017-12-15 15:04:00下雨的话脚和脚趾都要涂凡士林喔~~可以避免擦伤
作者:
waynepc (wayne)
2017-12-16 01:40:00借串问一下 周日感觉会有寒流 请问大家会穿什么跑啊
作者:
doic9999 (幸福了然后呢)
2017-12-16 02:35:00每年跑都一样无袖路跑衣+短裤阿~~跑一跑就热了
作者:
cooper43 (有功夫 无懦夫)
2017-12-16 18:16:00哀~跑前感冒尚未痊愈....陷入两难跑与不跑...><