[问题] 跑鞋选择请益
楼主: s123456223 (Huang) 2017-07-16 16:23:33
身高体重：身高167，近一年体重在5X-6X间游移
练跑频率：跑一休一或跑二休一，未来可能会跑三休一
跑步里程：每次3km-5km，接下来会加大跑量，估计每次5km以上，假日会额外安排LSD，
目标月跑量100公里
跑步配速：目前3km约7分速，5km约8分速完成
跑步目标：加大跑量和提高速度，希望未来可以无痛完赛初马
跑步场地：目前还在操场打基底，等单次跑量达15K，会转战柏油路，现在的目标是想跑
上不厌亭
购买预算：2500以内或左右都可以接受
2015年底时有去Adidas进行足测
可是很不习惯刻意跑过去时要单脚踩在感应版上
所以造成左脚是后脚着地，右脚前脚掌着地 (这个请忽略)
足弓部分应该是属于正常足
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2014年也有测过Brooks的动态足测
当时测试人员"好像"是跟我说跑鞋可以选择高避震的
但是隔多年也有点忘记是不是这么说的了
主要是想挑选 Asics，原本也是穿asics的
同时也有在考虑 Mizuno，但是感觉很重，不知道跑起来如何
目前看到这几款跑鞋，不晓得哪个比较适合自己
或是各位大大有其他比较推荐的?
1.ASICS GEL-CONTEND 3
2.ASICS GEL-NIMBUS 19
3.ASICS GT-2000 4
4.MIZUNO WAVE SHADOW
5.MIZUNO WAVE SAYONARA 4
6.MIZUNO WAVE RIDER 20
原本也有在看ASICS GEL-KAYANO
但听说这双很重，适合体重较重的人和常跑长距离的人穿
于是就先替除掉这个选项了
另外想趁机问问，成人可以穿童鞋吗?
上一双是穿童鞋，因为成人版的没有24.5的尺寸
不知道这会不会影响到跑姿膝盖什么的??
先感谢大大们看完这冗长的文章
练跑频率：跑一休一或跑二休一，未来可能会跑三休一
跑步里程：每次3km-5km，接下来会加大跑量，估计每次5km以上，假日会额外安排LSD，
目标月跑量100公里
跑步配速：目前3km约7分速，5km约8分速完成
跑步目标：加大跑量和提高速度，希望未来可以无痛完赛初马
跑步场地：目前还在操场打基底，等单次跑量达15K，会转战柏油路，现在的目标是想跑
上不厌亭
购买预算：2500以内或左右都可以接受
2015年底时有去Adidas进行足测
可是很不习惯刻意跑过去时要单脚踩在感应版上
所以造成左脚是后脚着地，右脚前脚掌着地 (这个请忽略)
足弓部分应该是属于正常足
2014年也有测过Brooks的动态足测
当时测试人员"好像"是跟我说跑鞋可以选择高避震的
但是隔多年也有点忘记是不是这么说的了
主要是想挑选 Asics，原本也是穿asics的
同时也有在考虑 Mizuno，但是感觉很重，不知道跑起来如何
目前看到这几款跑鞋，不晓得哪个比较适合自己
或是各位大大有其他比较推荐的?
1.ASICS GEL-CONTEND 3
2.ASICS GEL-NIMBUS 19
3.ASICS GT-2000 4
4.MIZUNO WAVE SHADOW
5.MIZUNO WAVE SAYONARA 4
6.MIZUNO WAVE RIDER 20
原本也有在看ASICS GEL-KAYANO
但听说这双很重，适合体重较重的人和常跑长距离的人穿
于是就先替除掉这个选项了
另外想趁机问问，成人可以穿童鞋吗?
上一双是穿童鞋，因为成人版的没有24.5的尺寸
不知道这会不会影响到跑姿膝盖什么的??
先感谢大大们看完这冗长的文章
作者: antfred (NDS 最高) 2017-07-16 17:01:00
女鞋有24.5 ~
作者: bala0814 (一切随缘) 2017-07-16 18:15:00
rider 20
作者: xdbx (羊阿兵) 2017-07-16 18:28:00
感觉你懂好多 可是要穿什么竟然要问不认识的人...
作者: jffry (陈杰瑞) 2017-07-16 18:42:00
Nimbus & Rider
作者: jacob2430 ((？o？)) 2017-07-16 18:53:00
Rider的重量比较刚好，适合入门
作者: dirtyroot (dirtyroot) 2017-07-16 19:02:00
Kayano 跟 GT2000 差5克
作者: wj1009 (wj1009) 2017-07-16 19:27:00
以一般足弓，体重不重，月跑100内，其实几乎就是没限制，看的顺眼即可鞋重其实对你的跑量影响也不明显，如果真的在乎鞋重mizuno几乎都轻一截，但是asics穿起来比较软，看个人喜好
作者: PANG920 (PANGSHAN) 2017-07-16 20:09:00
胖 应该是要穿高缓冲吧？如果172/85 rider20和nimbus19还有kayano哪个会比较适合?
作者: bowenwin (废文力) 2017-07-16 20:25:00
rider不重 sayonara更轻
作者: xxtuoo (浪费时间不好QQ) 2017-07-17 02:00:00
私心推merrell bare access 4..XDD
作者: njp13 (Rangers) 2017-07-17 10:43:00
Hitogami是太冷门吗? 怎都没人推 我觉得比sayonara还轻耶
作者: whatar (useeseeu) 2017-07-17 12:59:00
有考虑索康尼吗？个人觉得轻又吸震
作者: hehehaha 2017-07-18 20:13:00
2500去nike outlet 很好买
作者: wj1009 (wj1009) 2017-07-18 21:57:00
我有hitogami4,很轻，对路面感受明显...