[讨论] 有跑步推荐吃的b群嘛 floraflora PTT批踢踢实业坊

楼主: floraflora (萝拉) 2016-10-02 15:11:40

最近跑步跑完都感觉有点累
不知道这里有没有人有吃b的习惯
如果有,大家都吃哪个牌子的呢?
谢谢:)

作者: lumia620 (现在是鲁米亚830) 2016-10-02 16:35:00

这样感觉本末倒置了。。。

作者: derekQQ (å°å“ˆå“ˆ) 2016-10-02 17:50:00

莱萃美 B+锌

作者: edina (席那) 2016-10-02 17:51:00

莱萃美 super b-complex

作者: hitsukix (胖胖) 2016-10-02 18:07:00

COSTCO买莱萃美 B或综合

作者: doupon42 (pon) 2016-10-02 18:46:00

克补

作者: ppit (无所谓极限只有划地自限) 2016-10-02 19:10:00

跑完感觉有点累不考虑好好休息一下让身体恢复吗?

作者: dmkk42 ( 好吧......) 2016-10-02 21:16:00

吃大厂的看成分差异吧其实都大同小异

作者: Decill (inner peace) 2016-10-02 21:24:00

现在都喝发泡锭比较多 XD

作者: cchsi (cchsi) 2016-10-02 21:51:00

我都吃莱萃美B群+C，刚在好市多买了一罐300颗，还没拆封，有人要分享吗？我在台北市大安区，自取优先，征求二个名额，一百颗为一单位，每颗三元，谢谢。http://i.imgur.com/MMus7Oh.jpg http://i.imgur.com/Kpayqqx.jpg

作者: aouon (Kuun) 2016-10-03 01:14:00

跑前吃

作者: adychen1982 (见微知著) 2016-10-04 16:48:00

可以推文偷渡买卖文吗?

作者: matchacoke (抹茶可乐) 2016-10-05 13:34:00

一般来讲饮食习惯正常的话是不需要特别去补充的

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