我是扁平足，有髌骨外翻
预约过一阵子要订作鞋垫，4000元。
也打算买一款比较硬的跑鞋，但是高支撑本身就有足弓，
请问这样还能再做一个有足弓的鞋垫吗？
如果不行，有推荐的鞋子吗？
谢谢。

你可以考虑改前脚掌跑法，然后买赤足鞋系列，我扁平

我扁平，硬练，半马目前95分，穿虎走跟皇速

完全没有足弓，之前也常跑到髌骨外翻QQ 现在穿Mizuno inspire+footdisc鞋垫，没有再受伤过，可以参考！