[问题] 路跑补给大家最想吃到什么？
楼主: chienlee (放下) 2016-05-26 10:01:23
各位跑友大家好
最近桃园议长杯路跑即将到来
我们会在15k后补给
版友如果有来跑的欢迎来吃吃哈哈
跟好朋友决定想帮各位跑友私人补给
（因为路跑这三年来 常常吃路人提供）
（所以 才想要也回馈给爱跑步的跑友们）
现在目前有想到两种东西
美禄跟西瓜
只是不知这两样补给好不好
希望大家可以给个意见
谢谢
最近桃园议长杯路跑即将到来
我们会在15k后补给
版友如果有来跑的欢迎来吃吃哈哈
跟好朋友决定想帮各位跑友私人补给
（因为路跑这三年来 常常吃路人提供）
（所以 才想要也回馈给爱跑步的跑友们）
现在目前有想到两种东西
美禄跟西瓜
只是不知这两样补给好不好
希望大家可以给个意见
谢谢
作者: tinabjqs (光) 2016-06-04 14:37:00
薄荷青草茶
作者: sukid8zo (Emma) 2016-05-26 10:05:00
天气热我都想吃清爽的东西 最好是有水分的
作者: appl1 2016-05-26 10:06:00
觉得西瓜太寒，有一场吃了再也跑不起来，从此跑步不敢碰
作者: haluert (halu) 2016-05-26 10:13:00
冰啤酒
作者: ejyasnp (enough) 2016-05-26 10:46:00
西瓜和啤酒会尿尿 XDDDDD
作者: ppit (无所谓极限只有划地自限) 2016-05-26 10:55:00
天气热的话 绿豆汤 仙草蜜 青草茶 ...
作者: dioruncle 2016-05-26 10:57:00
仙草冰、干面线
作者: aouon (Kuun) 2016-05-26 10:59:00
冰豆浆
作者: nevermindlo (...) 2016-05-26 11:00:00
橘子、可乐、啤酒 XDD
作者: imayday1123 (小明) 2016-05-26 11:07:00
仙草！
作者: stitchlibo (迪奇玻璃) 2016-05-26 11:08:00
好心推
作者: knight0121 (新竹彼德潘) 2016-05-26 11:18:00
炸鸡
作者: hhh1234321 (3h) 2016-05-26 11:20:00
冰的啦~~~ d(^_^)b
作者: n924127 2016-05-26 11:24:00
爱玉冰
作者: UDKBERLIN 2016-05-26 11:26:00
西瓜真的不能碰,吃一次都要拉肚子了
作者: YYYuMan (木瓜汁城) 2016-05-26 11:43:00
西瓜真的要少吃！！！很重要，西瓜吃太多肚子里都会是水分，会很难跑起来，肚子甚至会痛，所以吃一块就好了
作者: mona106 (大球小球橙红担) 2016-05-26 11:51:00
可乐、仙草蜜
楼主: chienlee (放下) 2016-05-26 11:57:00
冬瓜茶加仙草呢？
作者: silentguy (JIM) 2016-05-26 12:04:00
绿豆汤加碎冰
作者: cyr1216 (香吉士) 2016-05-26 12:13:00
冰乌梅汁
作者: tqsmm212 2016-05-26 12:17:00
"冰"的水，运动饮料，或是冬瓜柠檬，这种天气这些比较实在，这种天气放在那边的饮品这跟室温差不多，跑者只会越喝越热
楼主: chienlee (放下) 2016-05-26 12:29:00
" target="_blank" rel="nofollow">水跟运动饮料大会有我们会把饮料装在这保冰桶作者: batistuta823 (桑基尔夫) 2016-05-26 12:30:00
绿豆汤
作者: tqsmm212 2016-05-26 12:50:00
大会有是没错，但不是冰的
作者: CTUST (您真是套牢高手) 2016-05-26 12:54:00
沙士、卤味、冰镇红茶、非糕点饼干类易消化熟食
作者: jerry19123 (Jerry) 2016-05-26 13:01:00
冰汽水
作者: ArSaBuLu (阿萨不鲁) 2016-05-26 13:23:00
夏天带甜但是不冰的饮料越喝越渴 我想吃饭团或豆皮寿司
作者: ctct0513 (00) 2016-05-26 13:44:00
芋圆 绿豆汤
作者: foxfree (foxt) 2016-05-26 14:57:00
烤肉
作者: a062693069 (东区拔辣哥) 2016-05-26 17:20:00
不会太多水跑不了吧 跑一跑了水都脱光了
作者: chance0327 (Chance) 2016-05-26 18:26:00
" target="_blank" rel="nofollow">作者: KTV777 2016-05-26 18:44:00
啤酒
作者: simsimi (小球) 2016-05-26 19:29:00
冬瓜茶加仙草+1
作者: jsyunlin (云林蓝天 (MALE)) 2016-05-26 19:58:00
啤酒 可乐果
作者: MJDR 2016-05-26 20:08:00
有人遇过爱玉加冰水的吗？
作者: jane10863 2016-05-26 20:10:00
去年高雄马有私补的蜜茶，冰冰凉凉的，第一口喝下去，仿佛上天堂的感觉~
作者: zooas (tpcstar) 2016-05-26 21:11:00
香肠丶花枝丸，欢乐跑
作者: rosethorn999 (阿焜伯卖大饼) 2016-05-26 22:33:00
$$$$$$唯一支持新台币$$$$$$
作者: elefox (LIVE=EVIL) 2016-05-26 22:38:00
小番茄
作者: CAMPER0519 (DANDAN) 2016-05-26 23:22:00
任何凉的饮料 基本上看到补给站就会超开心
作者: Decill (inner peace) 2016-05-27 01:17:00
今年高雄马那摊豆花跟绿豆汤真的很赞咖啡可以提升表现的样子 有泡汽水我其实不太敢碰
作者: zhewei (11-11台湾新国庆) 2016-05-27 01:29:00
姜母鸭
作者: pisces212 (The Walking Dead) 2016-05-27 08:14:00
羊肉炉
作者: activ (资深宅宅乡民) 2016-05-27 10:11:00
维力炸酱面
作者: XGAME (很疼很疼妳) 2016-05-27 16:11:00
烤香肠
作者: minoru04 (华山派巴麻美) 2016-05-27 16:17:00
咸酥鸡
作者: swqq (Caerus) 2016-05-27 21:36:00
最想遇到 湿毛巾..
作者: we753399 (帥到臉在痛) 2016-05-27 23:33:00
蜂蜜水，我路跑都自备这个，养生天然
作者: happy8155 (Chickey) 2016-05-29 01:53:00
湿海绵！
作者: pharos1314 (阿呆 ) 2016-05-30 17:50:00
蜂蜜柠檬+梅子
作者: wadashi1 (阿拉丁) 2016-05-31 18:28:00
像芦苇爱无穷一样，烤牛排!