楼主:
paschen (paschen)
2016-05-03 21:34:50今天才收到
原本以为这是工具书
好像买错了
我想要跑步该怎么跑那本QQ
作者: patty27w 2016-05-03 22:41:00
看完吧，里面还是有教一点点
作者:
RhysLou (Rhys Lou)
2016-05-03 23:28:00这本书比工具书还有意义...
作者:
laizin (╩Rolling Life╩)
2016-05-04 00:13:00最先是看这本才栽进姿势跑法的喔
作者:
chieher ("Be all you can be")
2016-05-04 01:07:00这本还蛮好看的阿...当小说
作者:
ccl007 (.......)
2016-05-04 02:07:00你说健康喔 蛮推气功跑步那本 缺点是有点难懂 优点就是一但懂了 不会像姿势跑法那样还要搭配一堆练习甚至改善身上一堆柔软度跟协调问题才能达到封面那种动作(摊手)
作者:
btn (空想世界)
2016-05-04 08:14:00你买错的那本真的不错耶...
书名“天生”就会跑，就是要靠天分的~当武侠小说看就好，图书馆借有了，能退换就快吧。改买心率或气功之类的
作者:
neoma (佛蒙特妈妈)
2016-05-04 09:04:00天生就会跑不是指靠天分 而是说每个人天生都会跑长大以后变得不会跑是被后天的环境和制约(跑鞋)弄坏的这本书好好看一看再去看工具书会比光看工具书收获更多
楼主:
paschen (paschen)
2016-05-04 15:39:00食谱？
不错的书 虽然没教姿势 但提到很多关于跑步的知识跟观念
作者:
cofee (等待)
2016-05-06 12:33:00这本非常好看耶 建议可以看完
作者:
nikolas (你花多少时间?)
2016-05-06 16:04:00很少能让我快乐地看完一本书 这本是其中之一
作者:
z880632 (zoi)
2016-05-06 21:36:00好看但可以退 因为很容易在图书馆就借得到
作者:
laizin (╩Rolling Life╩)
2016-05-07 00:07:00图书馆各类的书都有啊^^"
作者:
oh78wei (coolwei)
2016-05-09 00:02:00这本不错 看完就爱上跑步了
作者:
laizin (╩Rolling Life╩)
2016-05-11 00:21:00再推一个