今天国道马 终点前有一位大哥在我旁边说全马黑人应该2个小时内可以回来 ！！虽然心
里有很多话想说 因人潮拥挤，只说目前WR 2:02:57秒 就离开了。
我就在想台湾目前路跑赛活动每周都有，密度也是世界最高，很多知名大型赛事都是秒杀
！
但是路跑从21km42km都是属于田径里的一环，先撇开全国纪录、世界纪录不谈-那么多
路跑民众真的知道这些比赛跟个人生活型态，
都有密不可分的关系。
很多人偶尔有看到路跑赛，报名成功后在一次练很多。
甚至有些人不练就去比了！ 真的有时很不希望他们是假日型运动族！
我这次发这篇文章还是想探讨 各位板上的朋友（朋友的朋友）对于运动知识的了解。
不要在有人在路跑赛上救护车》甚至伤亡意外的发生！！！
最后在提醒—可能一场路跑赛才不到1小时，但是都是跟平常的运动训练 生活型态 饮食
控制 工作环境都是息息相关的。