[心得] 2016京都马回收之旅

楼主: Jeanettefan (没有暱称!!!!)   2016-03-05 23:53:55
图文版
http://goo.gl/P0npwK
很多人在第一次冲向路跑的终点(5公里,或10公里)都有满多小剧场,原来我能跑!!
天呐 原来完成10公里的世界是长这样
甚至完成半马21公里心情是非常亢奋的,像是完成一项不可能的任务;
当然这些小剧场我都经历过
特别是完成第一次的半马,2015的NIKE WE RUN TPE,当时是带伤上场的(传说中的跑者膝)
,出发前吃了止痛药
前10公里都跑的满顺的,跟平常练跑的速度落差不会太大,
只是膝盖不听话大概12公里左右开始出现撞墙,甚至最后三公里肌力不足+膝盖爆
完全是用走的,完赛时间是三个小时多,开始有不知天高地厚的想法了,
原来半马是这样,要是没有伤练跑时间就多了,要是肌力再增加一点,全马应该能
报来玩看看
于是开始计划2016年来旅跑日本,第一个目标当然是名古屋女子马拉松,
冲著完赛有一条TIFFANY项链,另一个目标是京都,只因为我哥就住在京都,
而且自己也去过几次满喜欢这个城市的
只是天不从人愿,我竟然错过名古屋马的报名,有天突然想到的时候,已经额满了,
幸好京都登记抽签的日期还没过,马上点进京都马拉松的网页,先登记再说反正也
不一定抽中
不过我是抱着只要抽中就要去,因为我哥今年毕业了,明年就不在京都,我就没有
现成的应援团;十月初收到E-MAIL,真的那么强运,就抽中了,那就去吧,虽然没
把握六小时完赛,但还是拼了!!
这段时间健身教练也帮我加强肌力、心肺跟核心
离京都马日期越来越近开始有点慌,因为我的半马成绩还是没进到2:30以内,
所以六小时对我来说真的很吃紧,这时候听见我哥说要在学校留任当助教一年,
我听到小剧场又上演
天呐~~我干麻那么拼,再练一年明年再来嘛,明年应援团还是在啊!!!
虽然没把握,时间到了,就是硬著头皮出发了
2/19出发当天一到京都马上到都展览馆报到领物资
有海外选手的报到区,工作人员相当多其实不需久侯,还有胸前会贴中文、ENGLISH的,
所以语言不是问题
出发现看许多跑友的心得文,京都马的EXPO算小型,不过台湾从来没有这种EXPO
所以觉得挺新鲜的
在EXPO现场也买了能量补给,因为在台湾习惯站站吃,但正规马拉松是半马前没有吃的
补给,担心半马前已经全身无力,所以先买起来备着
2/20的京都下了整天雨又溼又冷,大概跟台湾下雪那个礼拜有得比,
非常担心隔天的天气,但雨衣带着了,风雨无阻,就算下雨也要跑!
2/21一早5:30就起床了天气非常好,外面地已经是干的,开始准备装备,
出门去京都车站(在EXPO有卖当日京都车站-西京极体育场的巴士券)
这天早上往车站方向的大多是跑者,跟着人群走就对了,虽然非常多人,
但是巴士一部接着一部,并没有等太久
到了体育场就像乡巴佬到大都市一样太先进太繁华了!!
在台湾常常找不到寄物区、找不到厕所、找不到工作人员询问,可是这边是一到了,
满满的工作人员
清晰的指标,只要抬头就会看到你想找的方向(寄物车、厕所、更衣室…)
寄完物吃完早餐就往起跑区,我的起跑区是最后一区K,从A~K同样是九点起跑,
K区经过起跑线至少要10分钟以上,所以早早就上完厕所,8点就到起跑区STAND By,
因为知道自己速度并不快,能争取早一分钟通过就赚到一分钟,所以卡位位的满前面的
这是朋友拍的起跑区,非常壮观,可是看不到我 >< 我的K区远在另一个体育场
接近九点的时候已经开始往前移动了,我也不知道通过起跑点是过了几分钟,
只知道先冲了
BUT!!!刚起跑的这个时候,尿意竟然出现了我没吸毒膀胱怎么如此无力,
我明明一个小时前才清空,忍着尿意先跑再说了
出发前看了很多跑友的分享,最难忘的就是跑道上满满的民众为你加油,踏出体育场时,
我开始有这个感受了
马路上两旁都是民众满满的,真的很热血,之前有人说看到大叔、小男孩们伸出手击掌
请跑者不要吝啬,因为他们非常渴望替跑者加油
转自安柏去跑步Amber Run a Run “在日本,人们认为跑马拉松是一件非常有勇气的事。
因此人们也相信,在为马拉松参加者加油的过程中,他们也可以从中获得勇气。”
击了很多掌可是我的尿意还是没消失,前两公里看到的厕所有排队的人潮了,
继续往前面跑,到3K左右看到指示牌,厕所有10几间,于是转进去赌赌看
还好只等了两个人,但是上厕所应该也浪费我两三分钟了,上完继续往前
经过岚山,风景很美但真的无心拿相机出来拍,风景看过就满足了,一路上加油的
人真的没有少过,也不少台湾人,当我跑过去我听到旁边有人用中文说加油,我转过去
点头示意
京都的跑道真的有点硬,前面几公里就开始有上坡,我在上坡的时候变成步兵,突然
听到后面有人用中文对我说"加油不要停下来",是台湾的跑友
于是我开始慢慢的跟着他的速度跑在他后面,他陪我跑了至少有五公里,
真的非常感谢他,但是我已经完全忘了他的编号了
中间经过仁和寺,看到仁和寺的和尚全出来加油,也经过老人院,看这些老人
虽然坐在轮椅上,还是精神奕奕的为跑者加油不努力都不行了
一直到15k左右,我终于见到我的应援团了,也替我拍下一张照片,然后他继续赶下一站
;只是这时候我已经在未班了
15k过了,再来就要到20k跟我哥见面了,出发前我哥就说他朋友有在约他去看马拉松
,他才跟他朋友说我有跑;在日本约看马拉松,太酷了,在台湾没有人会看人家跑,
只会按喇叭
BUT!!!人家说马拉松跟人生一样就是一堆BUT!!!!
我看到下一个关门点距离500M(18~19K那一个点),看到附近的跑者速度开始加快,
我也加快,我身上没戴表,其实不知道还有多少时间,只是大家都在逃了你不逃是傻瓜
越往前开始有看到时间,啥米!!!要关了,我看到工作人员已经缓缓的把关门的白布条
拉开,我继续冲,附近加油的也拚命喊,干巴爹~~FLIGHT都~~ 喊到要"逼切"
好像他们才是要被关门的,我拚命冲,冲到我觉得脚都离地我在飞了,而且我心想
我还没见到我哥~~~冲过去了,差10秒关门,太可怕了,继续往前
真的见到我哥了,我还跟他说我差十秒我就见不到你了,然后他骑车脚踏车陪我跑了
大概两、三公里,我一直听到他在喊加油,后来我听到他喊,我在百万遍等你
(靠近终点了,京都大学附近)
我跟他点头比OK!
我又继续往前,看到26.6K关门处,还有500M,又开始加速,不过这回来不及了
眼前是这个白布条迎接我,我晚了两分钟,拿了手机拍起来纪录却发现,
好多朋友一直在线上FOLLOW,每过5公里刷过芯片就会看到成绩
这些亲友就在LINE上加油,又过了5K,已经过21K了…加油,之类的讯息,
虽然我在跑没拿出来看,但被关门的这时候看到这些,竟然不争气哭了
原来这么多人在为我加油,我不争气,刷完25K,你们刷不到30K的纪录了
后来看这个纪录,1~15大概落在35~38分; 我在15-20公里时不知道为什么被鬼打了
还是怎么样,竟然花了43分钟,20-25应该是我哥陪我跑的关系,又追回到35分钟的水准
但是也追不过浪费的时间
友人在出发买了这个旗子,他在15K结束后马上冲到29K鸭川桥上等我,
结果吹风吹了一个多小时,等不到我,
不过满多台湾跑友看到旗子停下来拍照跟他打招呼
回收车直接开回终点,跟友人约在终点见面,朋友说要帮我拍照纪念一下,
我只想赶快离开
我懂了独眼龙是什么感觉!对,赌侠里面的独眼龙,我都没了特异功能,
还在这边让人看笑话吗
我没有FINISHER的大毛巾披,我好冷,我只想赶快走
虽然被回收,可是我还是跑的很开心,有种朝圣的感觉,
我想我会继续跑下去,我会再回京都挑战的
隔日看到官方讯息,应援人数 50万人!!
真的很希望台湾有朝一日也能这么多人可以参与的赛事
作者: mageem69 (mageem)   2016-03-06 00:16:00
加油~GoGo!
作者: redplum (LIVESTRONG)   2016-03-06 07:22:00
继续练习 下次再来挑战 加油
作者: knight0121 (新竹彼德潘)   2016-03-06 09:05:00
加油!!
作者: BlueRyo (实况野球狂人)   2016-03-06 09:50:00
加油
作者: theW (嘘,I'm W)   2016-03-06 11:45:00
推,你很棒
作者: lovek123 (砲丸投)   2016-03-06 16:36:00
别气馁!加油~妳很棒的!
作者: abird1215 (posada)   2016-03-06 17:00:00
身历其境,很好的分享!
作者: popoyellow (南港鸟地方)   2016-03-06 19:32:00
个人觉得要出国比赛还是要有点实力 这样很痛苦的被回收也不能感受比赛气氛...不知为何这几年这么流行去日本比赛
作者: horb (猴柏)   2016-03-06 19:32:00
妳好棒!
作者: milanookimo (王大元)   2016-03-06 19:50:00
出国比赛又有教练还是用点心吧!感觉有点丢脸!
作者: frafoa (妮妮薇)   2016-03-06 21:05:00
本届东京马拉松1730台湾人中签报名,210人未出席、落马
作者: TerryLinTW (一跑马场无尽期)   2016-03-07 07:51:00
加油!明年准备好再战!
作者: klassl2008 (土拨鼠)   2016-03-07 08:39:00
妳可以考虑下ㄧ场东马,7小时限时ㄧ定不会被关门的。
作者: KimPossible (kiM )   2016-03-07 10:23:00
加油!!预祝下次完赛!!
作者: thatsnono   2016-03-07 11:14:00
加油!出国跑我都想说我可不是大老远跑来被关门的,这样想平常就有多练跑的动力了,还有下次还是带只表去跑吧,时间和速度算得比较准

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