楼主:
YYYuMan (木瓜汁城)
2016-03-05 18:03:14好期待喔～明天的樱花马
虽然不是第一次跑全马，但这场的难度是目前跑过最高的，上上下下真的还蛮怕膝盖受不了的，尤其像我这种平常只在平地练跑的人…！
这一场有什么攻略或者跑友的经验可以分享的吗？只希望明天跑完双脚还能撑回走回家的路……
作者: denny741225 (饮冰室主人) 2016-03-05 18:23:00
希望明天不要被关门
作者: con888168 (荒) 2016-03-05 18:25:00
+1参赛不要被关门+_+
作者:
yttytt (时间从来只留恨，不留人)
2016-03-05 18:48:00现在可在让你消化的攻略，就是慢慢跑，就可以双膝不会硬化！
作者:
evanzxcv (å·¦è¦é¤ƒï¼Žæ˜“釩斯)
2016-03-05 18:51:00这场要跑到双膝不硬化真的太难，平常心吧
作者: kmerty (kmerty) 2016-03-05 19:07:00
希望明天不要被关门 ^_^
作者:
icic21 (百马目标，定要实现！)
2016-03-05 19:08:00大家加油啦！
作者:
erictsao (erictsao)
2016-03-05 19:46:00留点体力给32k那个陡坡留点体力给43记得留点体力给32k处那个陡坡
这路线几乎就是对称的三角形 前9k遇到陡坡用快走回来陡下坡建议放轻松跑 要不然很容易ITBS上身喔
作者:
BOOMMAN (发文都会很LAG)
2016-03-05 20:15:00有喔 扮装跑 希望能跑得比去年好
作者:
revolution (Keep running for fun)
2016-03-05 20:21:00刚跑完京都马接樱花马,决定玩赛就好:P希望不会太热啊
作者:
elecais (elecais)
2016-03-05 20:30:00步幅小一点 下脚轻~
作者:
dai26 (dai)
2016-03-05 21:10:00防晒油多擦点
作者:
nine996 (耐啾揪)
2016-03-05 21:13:00加油市区1K 上坡10K 丘陵地来回20K 下坡 10K 市区1K
作者:
Grammy (自我主张Monster)
2016-03-05 21:16:00这场没这么可怕啦～不过我去年跑之前也很挫 XD
作者: yoqwqq (我是派大星) 2016-03-05 21:48:00
其实最恐怖的是最后8K的大下坡~ 要保持清醒!!
去年朋友说樱花马他以时速将近40Km冲向终点。正想说怎么那么唬烂，后来又接了一句"抵达终点后，就下车了"～XD
作者: con888168 (荒) 2016-03-06 16:36:00
顺利完赛6:20惊险完赛
作者:
sssun (Somebody)
2016-03-06 19:27:00今年的樱花马跑四个小时，非常强大，恭禧原po