[跑鞋] 新手请推荐

楼主: XDXDXXD (XD)   2015-10-23 22:01:09
性别:男
身高:178
体重:70
每周跑步天数:3-4
每次跑步距离or时间:5-10
跑步地点/地面:柏油路/地砖
预算:3000
目前是穿美津浓Rider15
之前只是偶尔跑跑
这两个月开始认真点 至从买了tomtom心率表
9月80k 10月现在已87k
最佳10k为1时3分 属于前脚掌跑法
步频170-180
目前鞋底为
http://i.imgur.com/p9w3gxo.jpg
目标想要明年高树半马230内
我该继续穿 还是在买一双rider 18
谢谢
作者: Miwaitte (Miwaitte)   2015-10-24 00:37:00
鞋底有明显磨损再考虑换鞋
作者: chieher ("Be all you can be")   2015-10-24 04:00:00
这双超新的吧...
作者: dai26 (dai)   2015-10-24 09:09:00
我赞成你买一双交替跑,但同样的不建议再买一双你这双没坏
楼主: XDXDXXD (XD)   2015-10-24 10:53:00
ok 感谢 会买别双交换穿
作者: bruce345735 ( )   2015-10-25 15:34:00
只能推18了 赞赞赞

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