[心得] 芦苇爱无穷半程马拉松~一场小而美的赛事

楼主: junemustard (六月芥菜)   2015-05-17 11:39:03
前言:这是中年大叔的心得首po,请不要鞭太大力,竿虾
正文:
今天参加这场台南地区的芦苇爱无穷半程马拉松,可说是一场小而美的赛事
参赛人数不多,但是该有的都有,也或许是人数不多,相对的感受比较深
让我想上来po心得的原因无他,就是补给站。整场半马的补给站应该至少10个以上吧
最后1k还设了一个补给站,放上咸酥鸡跟黒猪肉香肠,这是意图使人不跑回终点是吧
这补给站的密度令我想到好比是路跑界的7-11,当然有量也要有质,补给品内容丰富充足
运动饮料、水、香蕉、冰沙、鲁味、小西点 等等......
或许版友们会说,路跑并不是去吃吃喝喝的,但是从补给站我看到主办单位的2个用心
1.每个补给站都有冰块,今天是6点半起跑的,一起跑太阳公公就露脸跟大家打招呼了
虽然路线上有林荫跟高架桥的阴影,但还是一头热的天气,充足的冰块绝对是保命凉方
2.每个补给站也都有流动厕所,今天的路线是郊区道路,男性跑友要进行灌溉工程是还好
女性跑友就没那么方便了,更别说施肥工程就更难了,充足的厕所是体贴跑友的配备
另外,工作人员也很热情跟用心,还有看到工作人员化身小蜜蜂,骑车发饮料给跑友
值得一提的是,看到一位爸爸推著坐轮椅的小孩跑半马,随身还有一位EMT人员跟行
整场比赛真的是用小而美来形容,或许沿路景致可能没什么特色,不过最后的3k还不错
高铁外环道最近开满了阿勃乐,如果每年都在这个时候举办的话或许这是一个亮点..
当然还是有美中不足的地方,就是交管不算太好,郊区道路太多路口了,很难全盘兼顾
但是因为跑者少,车流量也不算大,起跑之后跑者速度拉开,倒也不会有人车争道的现象
后记:
其实分享心得,无非是想对主办单位的一点鼓励,用心的主办单位还是需要跑者的肯定
像是去年大叔的一个同事被推坑,参加了大岗山半马,一试中地雷,从此就对半马有恐惧
这时又想到将太的老梗了...
希望各位跑友都能遇上心目中的优质赛事,感谢阅文
作者: sds454545 (小喜)   2015-05-17 11:50:00
推 这场其实小而美 补给的东西都有到位
作者: MyPTTLife   2015-05-17 12:04:00
整场喝了快二十杯的冰沙降温,跑完再补十杯…
作者: evanaa12 (伊凡)   2015-05-17 13:46:00
推推 不过天气真的很热 跑完吃不下...QQ
作者: she2502002 (ç‘œ)   2015-05-17 13:56:00
作者: cyr1216 (香吉士)   2015-05-17 17:14:00
听起来是很棒的赛事 推推
作者: revango (archer)   2015-05-17 17:42:00
去年有洒水装置可降温,有14个补给站,主办单位很用心,超推荐这场。
作者: regeirk ( )   2015-05-17 21:15:00
大岗山 你的肾脏还好吗?

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