12h是否都要用跑的啊？
可以走走停停吗？
可以到指定休息区休息吗？
我是参加明年超级马拉松嘉年华。

当然可以~难道觉得后面会有人拿鞭子要胁不准停XD

不是有哪种开车在后面追你的 被追到就出局那种

不能被穿西装皮鞋戴墨镜的人抓到 偶尔还要解任务(?

注意手机短信 会通知任务跟伙伴谁出局了

这种的比赛是不是都有要求一定的门槛才能报啊?

可以坐在路边休息啊，一般是24,48小时才会去睡觉，不过12小时要进去也可以

有些没设门槛，基本上跑12hr和70km，你会觉得前者压力较小，因为多跑(>70k)算赚到，少跑就偷懒轻松XD我跑 48hr 就觉得压力比单跑 100k 小太多了虽然最后的距离远大于 100k (心理因素啦)跑 100k时根本不太敢休息，跑 48hr第二天就很大方进帐棚睡了XD

有人跑5hr就闪惹呀XD

我在高雄的看过有大妈大嗓门的说自己只跑42K就不跑了,不太能理解她参赛目的,一般全马也是一样距离,还比绕圈有趣

补给超方便呀~

12小时和100公里哪一个压力大我看都有人讲过，我自己是没完成过100公里，我觉得12小时压力比较小，但我也有听过很多人12小时把自己逼很紧的

可随时随地休息,不影响其他选手均可,我是慢慢跑的,今年参加24小时赛,100k花了15小时,后面9小时实际跑7小时其他都在忙帮其他选手加油及休息

可以休息阿的！我今年12小时也是给他大方睡了快1小时再起来继续跑，身体是自己的。

12hr保持能动就动，不要停太久就可以。赛前至少要练到可以跑完35K(以上比较保险)。