[跑鞋] 新手请前辈推荐慢跑

楼主: dog661108 (NevErDv)   2014-11-01 14:09:51
性别:男
身高:173
体重:78
每周跑步天数:2
每次跑步距离or时间:30~40min
跑步地点/地面:学校操场
预算:3000以内
最近我决定要认真减肥 人家说跑步最好
我昨天就穿着篮球鞋去跑步
可是跑了15min就觉得膝盖有点痛
不知道是不是鞋子的关系还是太胖了
所以想说买个慢跑鞋来跑步 希望可以买那种好跑 又可以当休闲鞋的?!
NIKE LUNARGLIDE 4 这双的型感觉不错
作者: chunliz (chunliz)   2014-11-01 15:53:00
跑鞋跟平常穿的不要一样比较好
作者: g84h21e4 (没有绰号)   2014-11-01 16:47:00
我建议是分开拉 不然就只能推荐你潮牌打勾跟斜线的跑鞋
作者: xubpcl (搞笑艺人)   2014-11-01 17:38:00
我的跑鞋是舍不得当走路鞋的~~2000~3000的预算已经可以买到Asics或Mizuno不错的鞋款了
作者: fly9141103 (好白小黑鼠)   2014-11-01 17:43:00
跑鞋着重在功能性,但就跟一般鞋子一样是会磨坏的,这样很容易耗损,很快又要换了
楼主: dog661108 (NevErDv)   2014-11-01 18:47:00
那有没有比较能看得0.0 会穿去上课再去跑步
作者: twpost (我的偏见)   2014-11-01 20:46:00
我猜姿式的问题比较大
作者: morocoyaya (无)   2014-11-01 21:47:00
跑膝居多… 要注意让大腿去分担,不是全给膝盖跟小腿跑姿
作者: Dkky (太妍魂)   2014-11-01 23:43:00
尚智wave rider17打6折
楼主: dog661108 (NevErDv)   2014-11-02 15:24:00
我去找rider17 找不到打6折的 兴大附近那几间都去看过
作者: Dkky (太妍魂)   2014-11-02 22:26:00
我11/1在一中街买的 6折 2080入手
作者: wonder816 ( )   2014-11-03 22:15:00
先快走,再慢跑吧

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