其实这篇的主角是Ｓ。
因为脚伤未愈以及训练不足的关系，近况并不理想，这场本是想放弃的。但转念一想，
如果能帮助其他跑友达成某个目标也不错，特别是这场比赛还申请了路线及成绩认证，
这项壮举应该是全台第一场，所以决定以配速的心态上场，尽量帮忙。
赛前在板上及FB社团询问意见，回应以挑战90分为最多，那就把目标放在89分台完赛。
赛道平坦，路线可说是原途折返（有两个折返点），为前10K的缓下坡＋10K的缓上坡。
虽然天气并不冷，但六点半起跑的气温也不热，对个人而言，要冲达标成绩难度很高，
但若要将完赛时间配在89分台应不算困难，剩下的就是控制住配速而已。
会场设在南庄国中，腹地广大，标示清晰，厕所充足。大会很贴心的给了我三个气球，
拿气球跑步怎样都不对劲，只好随手扎著。虽然有五六人回应希望能帮忙配90分完赛，
但我只认识Ｓ，而Ｓ也是女子达标选手，于是就和她一起站在起跑线上等待。
（开赛前五分钟，大会就将所有达标选手全部引导至起跑线前第一排，很感心。）
枪响出发的瞬间，身上的气球就不自觉地飞走了，而我到了数百公尺后才意识到这点。
边跑边犹豫是否该回头找？看看起跑后的配速是pace4:15，非常好的开始，决定回头。
跟Ｓ说一声，请她依照目前配速前进，我回头找，但找不到，只好回到队伍并加速前进，
很幸运地在第1K的里程牌之前追上Ｓ，时间正好是4:15。
多跑这一小段路后，手表的里程已不准确，一切就以大会的里程牌对照时间为准。
2K过后开始进入缓下坡，而Ｓ的速度也渐渐加到pace4:10～pace4:05。本想提醒Ｓ，
但考量是下坡，也就不刻意减速，就以每K多赚几秒配额前进，前半程的时间约在44分。
第二折返点过后准备开始回程的上坡，这时Ｓ是女子第九名，离第八名只有几百公尺。
这场比赛只要女子选手跑进93分，且是前八名，就有奖金一万。观察Ｓ的步伐与呼吸，
上坡虽然开始减速到pace4:20左右，但前面留下的配额很够，只要没什么意外，
应能稳稳地跑完并达标，机会很大。
维持住这速度，慢慢的追过了第八、第七名，过了最后的大上坡，也看到了第六名。
速度虽没掉，但听到Ｓ的呼吸声越来越急促，脸色也越来越严肃，可以想见Ｓ已尽全力
实在很担心她在大运会的情况重演，就以“最后2K，还有9分钟”“最后1K，五分钟”等
这些话来安慰她。反正前八达标已是囊中物，第六或是第七并没有差别，身体健康第一。
最后Ｓ以89分28秒，女子第七进场，我也顺利完成配速目标，一切圆满结束。
附注一：相信有参赛的跑友都知道，大会为这场赛事真的很用心的做了许多，非常感恩。
如果还有机会，希望未来能以完全健康的状态再来共襄盛举。
附注二：南庄很美，好山好水，乡民热情，很适合游玩。
附注三：唯一的遗憾就是赛前没能和email合照或是握手，我的胆子实在太小了，唉！