小弟第一次发言
小弟在某次练跑的时候,突然觉得右脚背疼痛
以为只是姿势跑掉了就放慢速度乔姿势
但是之后的每一天每走一步就会刺痛一下
使得我不得不用其他奇怪的姿势走路
整个脚掌着地下去没事上下楼梯也没事
但是在重心移到前脚掌时,刺痛感就来了
痛点约在前脚掌蹠球部中间偏外侧
由里面痛上来脚背的感觉,有爬过文章了
诸多的可能都可以去试试看,但前提是伤害已经造成了
所以想请问解决疼痛的方法,小弟住树林
有路跑大大们有推荐,懂这方面伤害的中医推拿或西医的医生

我有出现过一模一样的症状

我想推的重生堂正好在树林

和我一样～ 也好想知道怎么处理

台北有推拿的推荐吗...借版主来问....谢谢XD

我有遇过，好像肌腱发炎之类.... 就放著不要管自然好就不能跑步，约两个月左右才好