Re: [跑鞋] zero drop选择

楼主: thenick (nick)   2014-07-26 23:59:39
预算有到6,000就推Newtown Running Shoes 囉
以下是官网:
http://www.newtonrunning.com/
台湾代理:
http://www.taiwantriathlon.com/new/
台湾Newton FB
(里面写说八月会较正式进来台湾但这售价要在台湾卖很难)
https://www.facebook.com/NewtonRunningTaiwan
一般运动用品店几乎不会卖
直接去电代理商问比较快
以一般Drop的算法他们家的鞋子应该是负的XD
Newton鞋子的前脚掌有凸起一块,
这样的设计强迫用脚掌落地,详细设计理念官网有介绍
若是用足跟落地跑没多久就会想把鞋子丢掉
他们家的鞋子反应很两极,
习惯脚掌落地的会很爱,反之根本穿不惯
楦头来说以我的经验应该至少有4E
我平常穿NB(4E) Tarther Wide 都穿 US 10
其他 2E 楦头的鞋子要穿US 10.5
Newton 也是穿 US 10就可以
我的Newton是中国制的,但品质很好!
不穿袜子跑半马不会出水泡~很棒的跑步经验
但是!不太耐穿!
不知是我体重太重还是材质本身问题
前脚掌那块凸起穿一阵子后变得很没弹性
回馈感变得很差,就不喜欢穿了XD
估计大概500km上下就有这样的问题出现
以一双160USD 上下的价格来说,CP值很低
另外建议你可以试试去观察你的步频
若你可以轻松达到每分钟180步
(轻松的定义是连慢慢跑都可以达到180 spm)
那也不用特别去修正足跟落地这个问题
在这样的一个步频下,每一步的冲击对足跟不大
换成脚掌落地的跑法只是把压力丢去脚踝和阿基里斯腱
不是说脚跟落地就一定不好,也不一定要去修正
既然可以用现在的协调形态跑30Km,也没有提及有伤痛的问题
现在的跑法应该很好,何必硬要改成脚掌落地呢
且现在的风向已经变成对赤足鞋存保留的态度
VFF败诉愿意退钱给买过鞋子的客户
相关生物力学实验室开始建议赤足鞋是给经过训练的跑者
赤足跑、步态等等议题在科学领域中争论许久还未有定论
建议以“技能”的观点来探讨脚掌落地的议题
不管是用脚掌还是脚跟落地都造成不同的协调形态
先确认脚掌落地的协调形态对你是有助益的
例如可以明显感觉到成绩进步或是酸痛减少
再来改变自己的协调形态
※ 引述《fenriy (KEK)》之铭言:
: 性别:男
: 身高:184
: 体重:72
: 每周跑步天数:4-6
: 每次跑步距离or时间:10-30km
: 跑步地点/地面:柏油路
: 足弓:正常偏低足弓
: 足内翻程度:Under Pronation(内旋不足)
: 尺吋:29cm
: 其他特殊需求:宽楦 测量两脚都为3E
: 穿过2E Nimbus15、4E Rider17、4E GT2000-2
: 感觉自已比较适合4E的座舱空间感
: 以上几双穿起来都很OK没有任何不适
: 预算:6000以下
: 因为一直以来后脚跟外侧先落地的问题都很"严重"
: 所以想找一双好穿的低drop~0drop鞋来试试看能否改善
: 目前有锁定Saucony的自然系列 不过...宽楦没有选鞋的权利也是事实
: 我知道这个要求有点困难 但还是拜托版友帮忙推荐一下 谢谢
作者: fenriy (KEK)   2014-07-27 00:32:00
谢谢大大的回答...想多练习前足是因为....我鞋跟外侧磨损率非常的高...一双鞋大概100km脚跟外侧的大底就磨完了拿我的Rider17来说600km退役 就补了3次脚跟 其它地方的磨损则不是那么的多..至于步频的话..之前有大概算过 有意识去撑的话180可以一直维持着 轻松跑的话下次找机会试看看 谢谢~~
作者: Asics (Asics)   2014-07-27 01:25:00
推~台湾要代理进货囉~一直想穿穿看只是他们公司的价位和在台湾知名度不知道撑不撑得下
作者: whitestripe (light me up)   2014-07-27 10:11:00
哇腮牛顿那么贵喔 我都不知道不过我个人是觉得不是很好穿耶....我有穿牛顿跑长程过大概两三次吧忘了 我是觉得他们的鞋底设计很妙阿...
作者: fallenfish (^(¯(∞)¯)^)   2014-07-27 12:54:00
哇,这价格,不过现在很多牌原价也很吓人就是了。原po要不要去试一下vivo有一款夹脚凉鞋款的,或许没有楦头问题(因为没包啊)
作者: tacochen (陈章鱼)   2014-07-28 06:06:00
能否报一下你的月跑量和pb?

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