[问题]2014 The North Face荷兰古道山径越野赛 eva123 PTT批踢踢实业坊

楼主: eva123 (hhhhh) 2014-07-12 12:23:10

下礼拜日的The North Face荷兰古道山径越野赛
小弟第一次参加这种越野赛
有必要自己带水和补给品吗

楼主: eva123 (hhhhh) 2014-07-12 12:24:00

我是参加14.5k的

作者: ayahuang (N/A.) 2014-07-12 14:10:00

应该要推广自己带补给品的观念，当作野外求生训练这样:P但主办单位还是有设补给站就是了，建议还是自己带一点。

作者: yenchun (98degrees) 2014-07-12 16:06:00

如果您实力不错那大会的就够如果不确定就带一点吧不是说大会不够而是站与站之间会跑比较久说不定想吃想喝一般第一次跑会是你平地同距离的两倍以上时间

作者: pzubfwss 2014-07-13 02:47:00

可带一点当作来不及到补给站前的补充现在讲应该来不及了有空多爬没阶梯的山有帮助

作者: jerrybest (小宇~专心跑步卡实在) 2014-07-13 09:12:00

有发MAIL给大会，8K组的会有两个补给站

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