[问题] 有关NIKE+ RUNNING 教练问题 mindfly PTT批踢踢实业坊

[问题] 有关NIKE+ RUNNING 教练问题

楼主: mindfly (心飞) 2014-07-11 08:20:24

各位跑友大家好~
小弟醉心想开始使用"教练"这个功能
碰到了个问题
教练功能虽然会排计画给你
也会说明每次跑步的要点
比方说
间歇跑
1.开始先跑1.61 ...
2.用较快的速度跑1.21 ..
.....
或者是健身跑
想请问有再用这个功能的大家
因为我发现在用的时候他不会语音提醒你
什么时候要开始跑快或者放慢
有时候是到一定距离开始改变速度
有时候他是叫你2分钟换一次速度
请问大家是怎么达到他的要求的??
是先记起来然后一边跑一边看吗??
还有请各位跑友解惑
感谢!

作者: kcadobe (jae) 2014-07-11 12:33:00

搭配码表或用别的run app

作者: ts52719 2014-07-11 13:18:00

搭配hiit timer那类的app～就有语音提醒

作者: winfredx (捡到一只猫) 2014-07-11 21:00:00

有推荐的吗？

作者: FantisyP (天使的脚步) 2014-07-12 02:14:00

runtastic的会提醒你速度过快过慢或适中.要变换速度也会语音告知.如果声音开大点不用戴耳机其实也听的到

作者: win1 (缓) 2014-07-12 05:01:00

如果在操场就计圈

作者: winfredx (捡到一只猫) 2014-07-12 09:09:00

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