[问题] 可能是换鞋导致膝盖内侧痛?? kerororo PTT批踢踢实业坊

[问题] 可能是换鞋导致膝盖内侧痛??

楼主: kerororo (keroro) 2014-06-05 08:54:38

练习路跑大约半年，最长跑21k，五月跑量约200k。
原本是穿爱迪达(不知哪种款式)跑，前天换了saucony kinvara 4。
前天穿新跑鞋跑了11k，一路上左脚有点紧，昨天右膝盖内侧开始大疼痛。
我已经很久没有膝盖疼痛了，不知道是否是换了新跑鞋所导致的?
是我的腿还没适应这双新跑鞋? 还是这双新鞋不适合我?

作者: hungchuan (自由飞翔) 2014-06-05 08:58:00

是有可能，因为有些人的脚会挑鞋以前也爱换鞋款，但最后还是只买最适合的有些穿起来就是比较不舒服走路也许每双都差不多，但长距离跑下来感觉就不同了

作者: lotus12350 2014-06-05 19:45:00

我也是换鞋后脚才出状况的

作者: z5411 (bonus) 2014-06-05 20:41:00

真的我之前穿nike 最近换asics 结果速度变慢膝盖内侧痛

作者: micco (花哈哈) 2014-06-05 22:52:00

跑步主要还是要靠自己的腿跟脚~

作者: Aki0508 (Aki) 2014-06-06 11:41:00

最近也有这问题，明明以前买过同鞋款结果买最新一代，就是不太合脚

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