PTT
Submit
Submit
选择语言
正體中文
简体中文
PTT
Question
[问题] 关于半月板手术
楼主:
BigThree
(010306BigThree)
2011-09-30 23:16:18
请问一下,我在今年3月多的时候
因为打篮球时导致半月板破裂,是外侧的地方
之后在四月初动完关节镜手术
事后休息一阵子,又跑去打篮球
断断续续有休息有打球...,有一次打完球突然膝盖肿起来了
我都有带护具打球,可是膝盖还是肿起来了
我很担心又要开一次刀,于是去看医生
医生只开了一些消炎药给我,后来有消掉了
可是,最近打球膝盖又再度肿起来了,而且这次肿蛮久的。
我想请问一下,是否也有人动完这项手术后
还可以正常打篮球的? 有的话,可以请教一下如何保护膝盖
或是,有什么要预防的?
谢谢
作者: nick1606888
0000-00-00 00:00:00
我右膝半月版内外侧也动过关节镜手术我只能说半月板受损对运动能力的影响蛮大的我手术完之后也是打打停停 ,还是建议让复健时间拉长多加强肌力训练,激烈运动减少方能增加运动寿命
楼主:
BigThree
(010306BigThree)
0000-00-00 00:00:00
恩恩 谢谢 那你有做哪些预防的吗?
作者: nick1606888
0000-00-00 00:00:00
主要还是避开有可能造成再度伤害的动作运动使用护具,多游自由式 对膝盖负荷少 强化大腿肌力
楼主:
BigThree
(010306BigThree)
0000-00-00 00:00:00
好的 总之也是要少打球= =" 游泳听说不错
继续阅读
[问题] 8分钟腹肌术
apowerfulcow
[问题] 跑酷板?
shenmax1012
Re: [问题] 真的能打架的武
rockrun0904
[问题] 跳舞板?
habiba
[问题] 饭后多久后可运动
luckbobbi
[问题] 请问吃完晚餐后多久可以剧烈运动
ssying
[情报] 2011亚洲城市田径邀请赛
asian2011
Re: [问题] 请问自行车版
F9364605
[问题] 请问自行车版
swordfish217
[问题] 请问台北离松山近有Leg press的健身房 内详
s85006011
Links
booklink
Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com