一、车祸发生日期：
2019/12/10
二、当下双方是否有人受伤，有无验伤：
我本人受伤，对方没有
有去急诊开 诊断书
三、当下是否有报警、做笔录、现场是否被破坏：
有报警，做笔录
对方有把车移前
四、双方是否有保险、有无联络保险公司：
对方 有 保第三责任险， 有 联络保险公司
我 有 保强制险 ， 没有 联络保险公司
五、事实经过：
我方 骑乘机车 在 县道 慢车道 直行 被
对方 开小客车 从 乡间小路 追撞，
我方被追撞前，有看到对方停下等待，我方有减速
看对方无反应在通行，
但对方突然冲出造成我方闪避不及
六、问题：
初判表显示 我方 未依规定减速 (闪黄灯)(有刮痕显示在慢车道)
对方 未依规定让车 (闪红灯)
双方都没有行车纪录器
我方费用
机车维修 25000
医疗费 930
牵车 500
我方伤势
右侧大腿及左膝盖擦伤瘀青
左侧腹腰肌肉拉伤
不宜久站一个月
当天勉强上班，一个多月行动困难不能碰水，晚上睡觉不能翻覆，有失眠现象
工作时严重受影响
想请问几个问题
1. 照理说我方应该没责任，但被办别 未依规定减速 ，这样我也有责任吗?
2. 要跟对方要求赔偿多少才合理?
3. 要怎跟对方谈判?
先感谢各位帮 小弟/小妹 解惑或提出建议，如内容尚有不足，盼请提出需补充之处。