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从大四准备研究所开始
只要遇到一件不开心的事就可以陷入无限轮回的发问跟思考……
例如跟朋友家人分享问题的时候会一直鬼打墙重复问，问到大家都叫我不要再问了……
还有最让我抓狂的是，重复的问题会在我脑海中连续不断的自我讯问，问到我莫名想大叫
，哭泣，甚至想自杀……
讲话写字的逻辑及流畅度也下降，我变得很难精确流畅的表达我的想法，不管是文字或口
语
曾经因为这样导致失眠去看了心理医生，吃了一些抗焦虑的药我觉得整天行尸走肉，所以
停药之后我尝试用运动来控制状况
想问我这是焦虑症吗？是不是越来越严重了……真的很怕表达力的降低会影响工作……特
别是我从事研究类型的工作
最后也是最让我难过的，我常常因为这样无端对家人发脾气，其实家人不知道我可能病了
，我很害怕家人会因为这样放弃我，毕竟我的情绪已经激怒家人很多次了……