本身是BPD的人格，然后精神科医生说我是躁郁症。
目前有在服药，想找症状差不多的朋友互相鼓励一下，顺便分享治疗经验，
由于本人长年在大陆生活，想顺便问问有没有人知道在上海比较好的心理治疗师可以让我去咨商的？