我自从忧郁症开始后，有一段时间心情不好
几乎快到不吃不喝的情况，三个月瘦了12公斤
然后在医院住了九天，工作几乎呈现瘫痪
3/7至今已经出院很久了，有回去工作个几天
但.......没几天就受不了
3/29在准备面对工作的那周，我踩空了脚，脚扭伤
痛到我都哭出来了
也在3/31周一要上班时，又接着重感冒(至今仍在吃药)
4月初回去看诊，医生只叫我要学着去面对
开始，我没办法上班了，前一天会把上班的东西准备好
但早上穿好衣服后，面对着大门，却没办法跨出去
我有按时服用医生指示用药，脚也有开始复健
但心情一直在处在停留的状态，没办法面对工作
我也不知道应该..或怎么表达我的心情
我也不想对任何人表达，有点自己把自己困住的感觉
然后一直发呆.......我应该怎么做才对
我对自己很无奈..........却不知道怎么办..

我了解妳,我都不知道忧郁症那么恐怖,我连出门买饭都有问题,工作也暂停了,变的有点反应慢,走不稳,很害怕