yoga板有人提供高雄地区的教室(包含是否有PILA …

楼主: flove (健康最重要)   2009-06-05 11:07:16
※ [本文转录自 yoga 看板]
作者: summermidori (热爱到处流浪的喵喵) 看板: yoga
标题: [请益] 高雄市的瑜珈中心何者较优(已爬文)?!
时间: Wed Jun 3 12:25:09 2009
我是个从来没有做过瑜珈的人,
最近朋友有去做(在台北),听说除了减肥外,它对脊椎也很好,
我朋友去做了以后,大大的好评推荐
因为我最近发了小福,脊椎也需要重新整理一下
所以,就决定要去做!
我在网络上找了几家似乎还不错的瑜珈中心
不知道各位大大对它们的评价如何?
1)自然呼吸
因为我有在考虑要皮拉提斯+瑜珈或有氧+瑜珈的组合,这家没有皮拉提斯,
有氧的时数也不多,有些失望,但这家的时间分的较细,感觉上课时间很好乔
2)扬菁瑜珈世界
虽然也没有皮拉提斯,但它的评价好像还不差,而且不限节数的价格好像不贵
3)简善琳养生会馆
似乎也满受好评的一家,但时间卡的较死,网页上也找不到价格,有点怕会花得很可怕
4)嘉俞瑜珈
因为它的网页在维修,所以不了解内容,但是有大大推它口碑不错
从网络上找到这四家,离我比较近又好像不错的,虽然上面是从价格、时间、排课来看,
但重点是在老师的素质和能力、环境之类的,希望各位大大能提供意见
如果,有其它推荐的瑜珈中心,也请不吝指导囉!!
谢谢各位看完的大大!!
作者: july563 (贪吃的金牛)   2009-06-03 23:13:00
我是去扬菁瑜珈,感觉还不错,老师也不错,价格又可以接受
作者: joyluck (joyluck)   2009-06-04 12:34:00
我觉得自然呼吸环境很棒耶!你可以选某些老师八肢瑜珈来上可以先上体验课程三堂~再来选
作者: unvary (累死了)   2009-06-04 12:37:00
目前在上嘉俞瑜珈,还不错.新生可以试上一节
作者: tengy (白色世界)   2009-06-17 08:51:00
http://tw.myblog.yahoo.com/ivy-yoga/这家在林园 收费经济实惠 小班教学

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