※ [本文转录自 Gossiping 看板]
作者: shellyaiba (百分之四) 看板: Gossiping
标题: Re: [问卦] 有脊椎侧弯的八卦吗？
时间: Thu Mar 26 14:11:29 2009
※ 引述《requit (撑著...)》之铭言：
: 每个去看中医的人
: 几乎都被说脊椎侧弯
: 要乖乖回来看诊..etc
: (或者是因为我身边都是球队的人的关系？)
: 有没有脊椎这么容易侧弯的八卦？
: 或是脊椎侧弯真的只要去推拿个几个月就会好的八卦？
: 因为我嗅到诊所里浓浓的钓鱼味..
1.脊椎容易侧弯吗？
每个人或多或少都会有些脊椎侧弯(scoliosis)
很多是跟你平常的作息、工作、生活模式甚至基因、惯用手脚有关
然而，脊椎侧弯也有分严重度
40度以上才需要考虑手术矫正
轻度或中度的人，在功能不受影响之下，最多穿背架就可以了
大致上来说，脊椎测弯可分为先天跟后天
先天的通常是不明原因造成，主要发生在青少年身上
后天的因素就多了，受伤、长期姿势不正等都可能会影响之
2.需要去推拿吗？
我不是学中医的，我不知道中医会怎么处理
以西医的角度来看(物理治疗，physical therapy/ PT)
保守治疗法主要有几个治疗方向：
- 伸展(stretch)短缩的肌肉
- 姿势矫正
- 运动治疗
所谓的推拿，也就是按摩，PT会做
但是其实这很没效率
背部的浅层肌肉都很大、很有力
要靠按摩把这些短缩的肌肉拉长放松，通常是用摆位或是病人的主动运动来达成
通常也会搭配电疗(放松、止痛、促进较弱的肌肉收缩)
其实脊椎侧弯没有那么可怕的
真的有问题，欢迎去看骨科/复健科，大胆跟医生提问吧