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再过不到30天，莎拉布莱曼“真爱传奇”世界巡回演唱会将抵达台湾，举办为期两天的台
北演唱会。这次莎拉布莱曼的亚洲巡回，预计将走访日本、马来西亚、印尼、韩国、中国
、香港、台湾等15个亚洲城市，总计高达20场的演出。
在这些紧锣密鼓的演唱会行程中，莎拉要怎么调养歌喉和照顾身体，让每一场演唱会除了
高格调的舞台设计外，也能有最完美的表现，这将是大家所好奇的地方。有人猜是有特别
的饮食要求，有人猜是带了一大堆的补品，但其实让莎拉能快速恢复体力和舒解压力的主
因，是让许多明星纷纷迷上的“彼拉提斯”，这次莎拉特别要求主办单位于这两场台北演
唱会中，邀请一位彼拉提斯老师在演唱会前，至后台亲身授课，让自己在开演前拥有一段
放松时刻。
到底什么是“彼拉提斯”？不仅让莎拉视为宝贝，国外许多巨星、名模，例如 Jennifer
Lopez 和 Julian Roberts 等，也都纷纷迷上彼拉提斯，台湾艺人萧亚轩也出版过一本写
真书，分享自己学习彼拉提斯的经验和心路历程。原来彼拉提斯最主要的功能就是可以帮
助维持曼妙身材，还可以养身、纾解压力、改善文明病、强化肌肉柔软度、修饰臀腿曲线
等等，甚至还可以促进体内淋巴系统循环，增强免疫力，提升血中含氧量，来改善气色和
肤质。此外，彼拉提斯具有不会壮大肌肉的优点，因此吸引了大批明星纷纷仿效。
这次将到后台指导莎拉跳彼拉提斯的老师，是教学经验十分丰富，并于加拿大STOTT
PILATES Internationl Certificaiton Center专业教练训练结业的周容湘老师，曾担任
长荣航空空姐，退休后转行成为彼拉提斯专业老师，并曾被快乐电台和三立电视台专访，
得知这次被受邀当国际巨星莎拉布莱曼的彼拉提斯老师后，周容湘老师表示她又惊又喜，
虽然很紧张，但是一定会做好最完善的准备。
莎拉布莱曼“真爱传奇”世界巡回演唱会台北场演出时间：2009年4月4日(六)、4月5日(
日) 19:30演出地点：台北小巨蛋票价：
800/1500/2000/2500/3000/3600/4000/5000/6000/8000售票地点：年代售票系统及各售票
端点 www.ticket.com.tw主办单位：同联文化事业有限公司策划：余光音乐
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这应该是相关新闻吧^^,碰巧看到的...