《灵魂飞行指南》
第一章：什么是灵魂飞行？
第二章：开始你的第一次灵魂飞行体验
第三章：灵魂飞行伙伴
第四章：为什么要练习灵魂飞行？
第五章：后记
《灵魂飞行指南》
https://bit.ly/41zlPLh
本书为个人创作的小品，请不吝赐教，希望对大家有帮助，谢谢

谢谢您的经验分享~最近也一直想尝试静心，但总是静不下来

是类似清醒梦的经验吗？