个人上腹部整天都很不舒服
很像被东西压住
不舒服起来很想去轻生
去检查西医只说轻微胃食道逆流
却没有逆流的典型症状
像呕酸或火火烧心
配合长期吃药及调整饮食都没改善
个人平常三餐也都很规律
体重都很标准
也有规律的运动习惯
也吃了好几年的中医也都没改善
实在想不通为什么会生这病
又不晓得是不是吃药副作用或焦虑
睡眠品质很差
晚上都会醒来5次以上
睡着都在做梦
早上快醒来那刻都会很焦虑
因为又要面对一天的痛苦
看到版上很多疗愈的派别
求推荐有疗效的疗愈老师
感谢！

梦的内容记得吗？不舒服何时开始的？有怎样的疼痛感？

身心灵疗愈不敢也不能宣称疗效啊！关键还是在自己身上。

什么梦都有，都是很生活上的梦

我觉得你只是没找对中医而已，有效一包就有效了

楼上说得对....

可是我中医也看了5年多, 换了6~8位, 有些还是台湾很名的医生, 1位至少都看2~6个月, 就是都没改善, 已经感到很无力

嗯我个人经验也是过去有胃食道逆流（有做过胃镜检查医生诊断的）看过中医没什么用看西医只是开给我促进消化跟解胀气的药只是治标不治本，后来是做srt加上饮食常吃地瓜喝每朝改善便秘才好起来srt的话我是找过板上公益服务的做过，对我来讲蛮有效的，也许你也可以试看看

可以去身心科看看是不是自律神经的问题

应该是忧郁症