2014/11/04社课纪录
B03级七星拳进度：第二次扫径寻梅至落井下石。
扫径寻梅：不能只有上半身身体后倾，后仰时左脚也要伸直带动整只右手，转到最高点时
钩子手往身后钩，同时脚呈弓步身体前探。
蹓腿后下蹲时右脚点地，重心在左脚。
小鬼敲钟：右脚向前成右弓步。右弓步转成左弓步，同时左手抱拳回腰际，右拳由身后到
身前，由下往上45度角以拳眼撞击下巴。拳眼朝上，眼看右拳。
顺势海底捞月，接弯弓射虎：右手向上画圆往右上方架的同时脚从左弓步转右弓步，左拳
从腰际打出(和弓步方向的平面垂直)，胯朝右脚方向。
落井下石：马步，右手握拳往左掌(在左脚膝盖前面)打。
应用：小鬼敲钟至弯弓射虎的连续对练。
小鬼敲钟注意让手固定，利用身体重心移动把别人举起来，单纯只有手臂力量是错误用法
，抬的位置在敌人手轴的地方。顺势海底捞月，将敌人往前拉使其不稳。接弯弓射虎时，
右手往敌人脖子地方往后架，左手抬起敌人的脚破坏整个重心。
B02级小虎燕进度：云鸿抓羽至落井下石
云鸿抓羽：站起，甩右臂使右拳上砸至左掌。双手呈钩子手向后拍大腿(可拍可不拍)的同
时提左脚呈独立步。
耳提面命：左脚落，双手钩子手向前丢让手腕碰手腕。再将双手(钩子手)拉回耳朵旁，同
时身体后仰。往前左弓步双手往上拍。
落井下石：拍完后回身右手直接往右后方打去，转马步。
应用：有人攻击脸部时的防御招式。双手挡住后手腕旋转滑至敌人双手外侧后钩子手把敌
人往身体方向拉，提左膝，独立步。