101级　罗汉拳
1.　　　　：a.两手拍大腿，同时往右后方一跃
　　　　　　（腰胯和屁股齐力突然往后一缩（好像被林彦竹飞踢肚子），
　　　　　　制造一个向后抽的瞬发力）；
　　　　　　b.落地成马步，同时两拳往原本跳的反方向灌出
　　　　　　（两拳心相对，右手上打头，左手下打腹）。
2.　　　　：a.右手掉、顺势回身架（左手回腰，步是右脚先起的二起提膝），
　　　　　　停在左独立；
　　　　　　
b.落左脚成弓箭步，同时左拳打出，右手像小虎燕连环冲拳的后手，
　　　　　　放在左手大臂内侧蓄势；
　　　　　　c.右脚再进弓箭步，同时右拳打出，左手成掌护胸。
　　　　　　注一：b.与c.中间是不停的，两步连着走。
　　　　　　注二：在b.的左拳打出进到c.的右拳打出之间，可再如小虎燕的连环冲拳，
　　　　　　　　　打出二或四，或更多拳，只要最后是右手就好
　　　　　　　　　（说实在其实不是也没关系）。
3.海底捞月：转左弓步海底捞月，左手掌摆右手上臂。
4.　　　　：转右弓步右手勾手左手护胸。
　　　　　　（这动作的手部是像小虎燕的壮士断腕前半部分（倒叉步右勾手），
　　　　　　记得要下勾过膝盖，不要变成只有往右横过去。）
5.海底捞月：转左弓步海底捞月，这次左手是收回腰。
6.武松打虎：打虎势。
7.收式　　：拍手掌（面对前面）　拍大腿　画大圆　霸王卸甲　一起回家。