02级
六合拳复习
(详情请见之前社课纪录)
01级
刀的基本功
1.刺
我刀于腰际，刀身先微微掉一点，再转身刺出，手、刀一直线。
收回时，转身、手收回腰
(练习刺出的准确度)
2.缴刀
让刀在身体右侧转，手和刀呈双星运动绕质心转动
先缴开敌人的刀，在用刀柄卡住敌人手腕往后拉，再砍
(可以抓刀尖练习抓重心)
3.撩刀
动作同撩棍，手皆成90度，只有在撩到最前面时要放出去，手成一直线
4.撩刀的倒转
以上