各为巨巨大家豪。
日前在健身房自己训练时，看到有一个明显是重训新手。
有好几项机械式重训器材都明显用错了，她似乎看不懂
器材上简单的说明(都英文)，摸索了很久。
侨来侨去，终于用很怪异的方式在操作。
不夸张的讲，可以说用练手的机器练下背。
在一旁喘的我看得目瞪口呆。
心里OS，要好心提示一下她吗?
后来想想还是算了，免得被认为是怪叔叔。
想问如果巨巨们遇到这种情况，会怎么处理?
作者: EulerFormula (Euler) 2025-09-08 17:22:00
没安全顾虑的话不会管 真的热心就找巡厂过去看
不会，你的眼睛比训练部位还难受的话代表你看太多了，还不赶快多练几下
老手提醒一下嘛，健工的半框六角杠我用了半年才发现可以立起来轻松装杠片。
作者:
wpd (??)
2025-09-08 17:32:00先照镜子看一下自己的脸会不会够成性骚扰
作者:
idareyou (HellTraveller)
2025-09-08 17:35:00男的还能教，有救；至于女性嘛，这个世道你找巡场教练就好
作者:
w271235 (老魏)
2025-09-08 17:53:00不会弄到你就不用理他
作者:
biup2 (biup2)
2025-09-08 18:02:00脸长怎样？
就算他要被杠压死我也不会帮 废物死一个是一个死了就少一个人抢器材 舒服
作者:
Puma5566 (噗馬五å…)
2025-09-08 18:46:00先看自己够不够帅，不然你教完她回头就在自己社群PO有怪人在骚扰
作者: zx8743276 2025-09-08 18:55:00
他的话可以 她的话我不敢
作者:
NICK992 (专注天性热情所在)
2025-09-08 19:04:00早就上前解惑顺便要ㄌㄞˋ了 不想打那字好脏
作者:
minoru04 (华山派巴麻美)
2025-09-08 19:15:00你会被PO脆说动不动就遇到男性说教
作者: s7598261 (阿维) 2025-09-08 19:36:00
女的算了…公审你就饱了
作者:
kee32 (终于毕业了)
2025-09-08 19:37:00推一楼，几乎是标准流程了
不是每个人都喜欢被别人指指点点喔....该说大部分的人都不喜欢 除非他主动来请教 而你也想教
作者:
askker (askker)
2025-09-08 20:21:00可以跟他推荐复健诊所
作者:
NaTaO3 (放开那个女孩)
2025-09-08 21:01:00会啊 健身挺无聊的
作者:
stuj9019 (MLGPRO)
2025-09-08 21:16:00凭什么我花钱学到的知识只因为别人做得烂我就要分享
作者: koujei 2025-09-08 21:41:00
说不定人家是高手，你只是没看到其中门道而已
作者:
jimmyfk (jimmyfk)
2025-09-08 21:43:00主动来问的才发表想法, 其他就不要鸡婆了...
作者:
hydra7 (hydra7  )
2025-09-08 22:58:00现在的世道还是别多事，免得被放到脆上公审
之前在莴苣跟人共用器材 那个人就问我怎么调整椅子跟握哪里 有主动问我一定会尽力帮忙 不然还是请专业的去比较好
作者: sadmonkey (下雨天) 2025-09-08 23:39:00
健身练法百百种，我都当对方天生神力有独门练法
作者:
yiao (嶢)
2025-09-08 23:51:00让我想起今天一个超级正妹在我面前做我没给提醒QAQ
作者:
yiao (嶢)
2025-09-08 23:52:00我们这些肥宅生活圈太小 想帮助人的
作者: sadmonkey (下雨天) 2025-09-09 00:06:00
先当自己是怪人再去提醒，就不会有心理上的不平衡了
作者:
chinni (运 命)
2025-09-09 00:12:00刚开始练有被指导过 通常都男生没遇过女生来指导
假装示范给他看 其实是自己要练一组最后几下还可以请对方帮忙补一下
作者:
Audien (Audien168421)
2025-09-09 00:36:00建议不要 等等被po脆说有恶男搭讪
作者:
Xration (胤盛家ノ家庭事情)
2025-09-09 01:07:00不要
作者:
hcc0223 (暖暖)
2025-09-09 02:48:00我是问就热心讲，没问就谁管他去死的心态因为我不喜欢热心可能被带来异样眼光，加上如果又是异性？？？我怕她可能误会她自己美若天仙那我就害了她了
恶男搭讪、男性说教，真觉得不要把自己暴露在风险下，就算对方也许不是这种人。
作者:
ziso (ziso)
2025-09-09 10:28:00我最近才看到一个女生反著做踢腿的...他用后勾我自己也是新手 讲了又很尴尬 因为我没做过后勾那台 也没办法教他..
作者:
Mimmature (Musicians Immature)
2025-09-09 11:06:00你可以像以前讲台语要挂牌子罚站一样挂一个“热心教学 笑容可掬 欢迎询问”的牌子然后站在她面前 她走掉或没反应你就安心了
作者:
moy5566 (生化人Moy)
2025-09-09 11:16:00Eww I have boyfriend
作者:
Dwccc (小天)
2025-09-09 11:19:00动作错误不会说 自找麻烦，但护杠插错位置，我会说一下。暑假就会看到很多高中弟弟做奇怪的动作
作者: button4 (优雅的灵魂) 2025-09-09 11:34:00
最近常看到hammer反握下拉(背阔)握错的 很想问关节不痛吗
作者:
em4 (通通去吃宝路啦><)
2025-09-09 12:09:00练胸器材的反握我会讲欸 其它没死不会重伤不太会想讲最近是有一群中老年人做V-squat器材 固定位置的机构没卡好有特别提醒
作者:
richard730 (Life Bubble GT)
2025-09-09 13:01:00像你这种人就是自以为是 然后自己身材跟_一样为什么不能拿手的器材去练别的地方？每个人的身体结构都不一样 管他怎握 怎使用 搞不好人家还练得比你好呢
作者:
countD (§爱思)
2025-09-09 14:50:00之前练自由重量有被纠正过虽然丢脸但还是满感恩的
作者:
em4 (通通去吃宝路啦><)
2025-09-09 15:50:00更正练背 反握
作者: yeeroyuy 2025-09-09 16:19:00
没危险就不会, 他会听就不会那样做了
作者: kai1989 (阿楷) 2025-09-09 17:59:00
某楼好急 身体结构不一样顶多微调 不会完全反著做吧
作者:
vege1219 (南无阿弥陀佛)
2025-09-09 18:39:00反过来问，如果是新手你会请教隔壁的吗？
作者:
yiao (嶢)
2025-09-09 23:22:00可以在帅哥巨巨旁边故意做错给他指导吗
作者:
yiao (嶢)
2025-09-10 13:53:00正妹直接邀一起练啦....抱歉我俗辣光会嘴QAQ
作者:
richard730 (Life Bubble GT)
2025-09-10 21:46:00Kai1989 急啥？反著做不可以？ 器材只有一种练法？别笑死人
作者:
johnny94 (32767)
2025-09-12 21:59:00没安全疑虑就算了，保护好自己
作者:
yiao (嶢)
2025-09-15 00:13:00练法百百种 没安全疑虑先放著 但看到调器材高度卡住我帮