楼主:
mieu (浅苍)
2024-09-28 16:07:18请问这样要上大重量是不是只能请人看着比较好？
练到最后两组真的很怕一个手软被压死，整体重量选择也相对保守不少
里面教练好像也偶尔会救人(被压
不太懂为什么会一直都没护杠？成本过高？听说早有人反应过，但就一直都没加上去
虽然从哑铃区拉椅子去龙门架哪边练也是可，但实在很不想多浪费拉过去的力气和时间，
椅子也不是随时都有啊
作者:
XZXie (微软新注音败坏国文水平)
2024-09-28 16:31:00放下自尊降重啊
作者:
bvdx (阿不思很厉害)
2024-09-28 16:35:00新庄健工不知道有没有机会整改，一堆莫名的设备（台球台，投篮机，十几个沙包），有氧机材一堆有异音的，整间厂又很臭
作者:
Standing (无可奈何花落去)
2024-09-28 16:53:00健工卧推椅我通常都拿来练10rm以上的重量...就算一时没力喘一下就可以顶上去了
作者:
zomb12 (笑看一切是是非非)
2024-09-28 17:06:00冷气很弱是最大的缺点XD
作者:
beams156 (beams)
2024-09-28 17:29:00台球台跟投篮机是怎样 来占位子的吗 不如多放几台器材
作者:
kee32 (终于毕业了)
2024-09-28 17:34:00珍惜生命，请降重量
作者:
jimmyfk (jimmyfk)
2024-09-28 18:17:00为何不练器械? (小健身房还没有呢~) 太安全没挑战性吗?
作者:
anaujv (晚安)
2024-09-28 18:29:00烧蛋一A! 工厂环境管理，这样糟糕呢？我本来想跳槽的^
作者:
w271235 (老魏)
2024-09-28 18:29:00要力竭就去做器械的，安全第一
以前去的时候 蚊子超多 都不知道是去健身还是去给蚊子咬的
作者:
iamoldtwo (目标：单手脚离地拉单杆)
2024-09-28 20:31:00反应无效那也只能酱了
作者:
DaHahn (熊熊最赞\⊙▽⊙/ )
2024-09-28 23:05:00竹北的也没有QQ
作者:
chinapig (正港中国猪)
2024-09-29 09:34:00作者:
HYSKOA (您真是高tho)
2024-09-29 09:40:00楼上的gif是怎样
作者:
chinapig (正港中国猪)
2024-09-29 10:34:00拍谢 贴错 XD
作者:
sumton (CHCH)
2024-09-29 11:12:00楼上一定是在偷渡但我没证据
作者:
o79215 (手枪哲)
2024-09-29 12:35:00要上重量 自己拿张卧推椅到深蹲架那边最快了
作者:
anaujv (晚安)
2024-09-29 13:17:00连看肌肉版也要被迫…恳请本版管理者，该帐号、IP全部ban掉！
作者:
a026537 (aEYEa)
2024-09-29 14:09:00番号勒
作者:
AxlRose (枪与玫瑰)
2024-09-29 15:09:00那你就去做史密斯或哑铃卧推啊
作者:
kee32 (终于毕业了)
2024-09-29 20:18:00啊靠怎么突然就开车还不给番号的？
作者:
jsulut (哈哈哈)
2024-09-29 21:50:00借问龙安场最近更衣室卫生纸消失了是怎么回事呀？
作者:
bvdx (阿不思很厉害)
2024-09-30 00:42:00龙安厂的卫生纸改成专用机台，在墙上，从中间抽取，卫生纸变的很小张，蛮难用的
板桥厂也改成这样，本来两个抽取盒变一个壁挂式面纸，现在连卫生纸都要省了
作者: jio5557647 (cici) 2024-10-04 18:56:00
新庄超烂又热器材又烂