https://youtu.be/2dOCxXyV7wQ?si=_1PB-Zw3SHxsoJcR
刚刚的画面，是我这四年来的日常
你可能会好奇，究竟发生了什么事？
时间回到2019年的某一晚
准备睡觉的我无预警听到一个极高频的声音
接着伴随剧烈头痛与心悸后便失去意识
而当我再次醒来
电击感与剧烈疼痛由后脑延伸至整个脊椎
于是我步步蹒跚得爬到房外求助送急诊。
原本以为医治后就该告一段落，
没想到医院在仔细检查后却束手无策。
只能打镇定剂后回家观察。
隔天凌晨起来第一件事就是吐血
接下来每天就如片头的画面，
这种生活成为我的日常。
随着时间的推移。
这期间跑遍了百大中西医，做了所有的检查
凡举脑部MRI，心脏64切，癫痫脑波检查
都无法查出确切病因，
剧烈疼痛也导致每晚只能睡两小时
我无法好好做任何事，
更别说自己热爱的运动。
对于身材走钟无能为力，
冥想也成了治疗选项。
缘分让我遇到专门挑战不明疼痛的医生。
在完整疗程后，
疼痛的缓解终于迎来一点进展。
睡眠时间也获得了进步，
但电击感和吐血仍然存在。
求诊的旅程可能已经告一段落，
接下来的路得靠自己了，
于是我开始尝试运动
以身体不适就停止的原则
从慢跑10分钟进步到30分钟，
接着我尝试回到健身房，
原本轻松的动作变的非常困难，
训练中有时要面对病况发作的状况，
必须回到原点重新训练
花了4个月的时间，搭配饮食控制
体态才终于有了明显进步
体脂也从30%几进步到10%
虽然病没有痊愈，但恢复到可以运动的状态就很庆幸了
过程多艰辛，也许只有自己能体会
现在的进步不是终点，是生命中的一个转折点而已
这是我的故事。健康得来不易。所以我会持续运动。
你呢？