[问题] TFCC建议开刀吗?

楼主: jeelychair (Pei)   2023-04-22 20:18:13
前情提要
我有在重训,可能姿势不对,但当下没有发生意外,却在某天早上左手起床称床时不舒服

因为觉得没什么就摆着,有打葡萄糖几次,后续拖了九个月+疫情三级才去照核磁共振,
结果是三角软骨破裂颇彻底,毅然决然找了史医生开刀,在2021年12月。
同时在2022年1月1日出去玩时机车倒下来右手拉了一下车子(劲战+双载,那时左手还再
戴护具,此为不良示范不要学),当下就觉得完了跟左手一样TFCC。
这次直接1周内去荣总看手外科,医生检查了我的手腕稳定度说没有太差,直接帮我打了
石膏说休息一个月就会没事了,也不愿意帮我照核磁共振。
后来石膏拆了,复健了1-2个月,觉得手腕外旋还是会不舒服,也会一直有频繁的卡卡声
。之后就去找物理治疗师,甚至有找诊所帮我照核磁共振,也拿结果再去找史医生问,确
实TFCC有微裂但不严重,所以他没建议我开刀。
后续打了两此次PRP, 当然打完都有一些进步,只是每次做一些比较负担的事时都会有感
疼痛,像是提10kg的行李下两层楼梯、爬需要拉绳的山、潜水拿10-20kg的装备等,然后
当天至3-4日内会很有感不适,单手拿手机就会不舒服(我的还是iphone 12 mini…)
过了一年三个月,再照了一次核磁共振,帮我照的医生说结果看起来还是轻微破裂而已,
但我的体感比较正确。这周再找史医生看了之后,他觉得有比一年前严重,TFCC破裂加附
近的韧带有些松脱,所以他建议我开刀。
因为左手体会过开刀,觉得术后角度好像会有些受限,但以两只手差不多在同时期开刀和
手伤后的表现来说,开刀的左手反而很多时候都不会痛,最明显的就是我去骑飞轮时,右
手状态差的时候光是那个角度轻轻支撑就有感不舒服。
心中是觉得目前右手这样的状态,会困扰我的生活和兴趣,但又觉得开刀后能恢复多少,
再加上有漫长的休息和复健之路要走...
基本上我现在就是不能重训了,但仍希望有天能重启重训等兴趣。
如果是大家,会怎么选?开刀?维持这种时好时坏的状态?
对了,听史医生说现在手术都不是打PRP增加组织复原,是抽骨髓干细胞,不知道这样会
不会好更快?
不好意思打的有点多,太冗长的话还请见谅QQ
手机排版,可能有点乱
作者: ppc ( )   2023-04-22 20:25:00
史考特?
作者: drunk0102 (Drunk)   2023-04-22 20:37:00
我比较好奇 一开始左手TFCC 可以拖九个月都不照MRI 是因为没有很痛吗?我也是右手TFCC 但不是很严重 某些角度施力会稍微有点疼痛感 就是韧带有点松 旋转一直有声音 下礼拜要照MRI平常重训是都没影响 握推肩推都还好 除了二头弯举不能
作者: coqsportif (so charming!)   2023-04-22 21:11:00
要不要开刀这种事情上来问网友?你不如多问几个医生
作者: FallenWYN (banana man)   2023-04-22 21:14:00
打葡萄糖时的超音波无法看出吗
作者: kingmoen   2023-04-22 21:20:00
我尺骨茎突应力性骨折,休了一年也是没好,打自费体外震波,大约5次几乎完全好了,你可以试试看
作者: guitarlee (guitarlee)   2023-04-22 21:22:00
我是轻微的,没办法做反手杠铃划船,其他动作不太影响
作者: pakery (好吃喔)   2023-04-22 21:23:00
医生如果建议开还是要开,另我之前也是痛这部位,适当治疗肩膀和手肘有帮助
作者: drunk0102 (Drunk)   2023-04-22 21:29:00
我的TFCC是陈年旧伤了,一直都没有积极治疗过,所以没有"痊愈" 这次复发是因为练拳打沙包过度,手腕接受太多冲击,做热敷电疗几个月了,在某些角度受力尺侧还是有点痛,有时候部分手指会麻麻的,然后韧带会疯狂发出卡卡声,想说安排个MRI之后要做比较积极的治疗了.. 至于重量训练,我卧推到80 90,或是做硬举150以上也都没事,就是二头弯举太外旋会不舒服
作者: creative (创新)   2023-04-22 21:30:00
打葡萄糖时有无用超音波?怎么会打到神经
作者: thousandwave (千浪)   2023-04-22 22:01:00
不知道
作者: ming0128 (ming)   2023-04-22 22:14:00
什么是TFCC?
作者: AEIOUTIPSS (consious)   2023-04-22 22:24:00
手腕外侧凸凸的地方跟手掌相连的软组织
作者: chessman416 (哈士奇)   2023-04-22 22:56:00
也是打了5次上下的震波治好TFCC,但就是一次不便宜就是了
作者: creative (创新)   2023-04-22 23:13:00
正常应该是PRP的效果好过震波,搭配超音波打得更准价格也较贵
作者: fred2133   2023-04-22 23:31:00
开刀放最后,找物理治疗、打震波、打葡萄糖都先弄看看,如果真的都没有用,再考虑开
作者: yawenla (热血爱旅行)   2023-04-22 23:59:00
我最近也有类似困扰,手腕前臂会痛,但休息几天又会好多哑铃推的动作或反手拉的动作会痛
作者: creative (创新)   2023-04-23 00:06:00
你有无循序渐进训练手腕肌力?又或者你的上肢部分有其他问题,大肌肉群使不上力之类的,导致屡屡靠手腕小肌群在出力即便是打贵松松的PRP也是要搭配复健效果才会好
作者: myth0422   2023-04-23 00:15:00
我们看起来像医生吗??
作者: jsulut (哈哈哈)   2023-04-23 06:18:00
双手也是tfcc路过,我照mri医生说藕断丝连,但我没做手术,目前重训要带护腕,哑铃卧推75磅没问题,但有些动作会跳过,尤其是w杠法式推举这个空杠就会痛,
作者: ChenDotQ (好人好事代表 no.4440337)   2023-04-23 07:13:00
之前训练和频繁用手时会戴护具吗?
作者: eugeney (面交达人)   2023-04-23 07:26:00
重训可以练啦,避开角度就可以
作者: XUFDRW5566   2023-04-23 09:30:00
我觉得你可以休息久一点 我是双手同时受伤 左手没开只有开右手 从受伤到手术后复健快两年才好 现在卧推一样推80公斤 其他动作也没任何不适感 后遗症就有时候转手腕会啪啪响 但很疗愈 这段期间我是完全没碰重训了
作者: boy1972 (Edward)   2023-04-23 09:44:00
我是继续重训 但重量稍微降一些 约半年后就好了
作者: babyface1977 (风小呆)   2023-04-23 13:03:00
我2017年右手TFCC ,疫情后休息到现在,才能好90%
作者: basslin0913 (basslunacy)   2023-04-23 16:28:00
tfcc真的很惨,光开个抽屉,换个床单手都痛到不行
作者: noreg0380993 (诺芮合˙毓)   2023-04-23 17:02:00
认真回,听史瑞田的,手腕真的是大神级医生
作者: hornet01   2023-04-23 17:55:00
去年刚开完,手术完复健到医师评估完全复原大约六个月,目前手弯任何角度都没问题
作者: z1288 (阿邦)   2023-04-23 18:05:00
重点是开刀到底在干嘛? 缝起来? 切掉? 用别的软骨补?
作者: hsnufuji   2023-04-23 19:01:00
你都知道找史瑞田了,打增生也要认真找个可以信的医师啊
作者: kevinlook (kevin)   2023-04-23 19:16:00
我车祸也是伤到软骨,前面都有复诊打葡萄糖,三个月后开始上半身训练,但在做推的动作时太重受伤处会不舒服,另外拿重物的话某些角度轻微会痛,目前在考虑要不要动手术....
作者: MicroGG (La New总冠军)   2023-04-23 19:27:00
想做核磁共振建议自费做大家也不用在门诊时讲来讲去的
作者: wulongde (阿勒)   2023-04-23 19:51:00
好奇一开始的左手在训练当下TFCC时居然没感觉?@@请问骨科大,门诊时讲来讲去的是指什么@@谢谢有没有可能是起床时受伤的@@我有次起床的时候手滑了一下然后手腕就凹到了,幸好我后来是没怎样,但当时有吓到
作者: zhi8725 (北大西洋流川枫)   2023-04-23 22:21:00
我也是之前打篮球跌倒惯用手TFCC,受伤前三个月只练腿,积极复健(雷射热敷)加上葡萄糖,后来第三个月也是照MRI确定TFCC,医生说软骨破掉不开刀就是不会好后来我是选择保守治疗,还好MRI之后不适感较低很多,肩推卧推没问题有回到以前的强度,就是日常生活偶尔以不太良好的姿势承重才会不舒服或一点痛个人是觉得如果不会不适到影响生活、训练,可以不开刀(毕竟需要漫长的时间成本回复),但如果会影响到日常生活,应该开刀会比较好,毕竟身体的伤是一辈子的
作者: jeff79119tw (MIDNIGHT)   2023-04-24 00:08:00
我之前是某天右手tfcc 之后是连端东西都不能 会整个没力气 后来打了两次葡萄糖加上去复健(热敷电疗大概五次)现在手部无明显的感觉 但是下意识还是会避开会使用到的动作
作者: zedddd (steven124)   2023-04-24 02:38:00
攀岩TFCC受伤路过 戴了3个月的WristWidget护腕后自己好了
作者: XUFDRW5566   2023-04-24 08:41:00
我右手尺骨位移 X光照起来像往前顶 外观则是往上翘所以尺骨跟腕骨的空间比左手小 造成受伤后比左手痛很多 但位移原因有可能是小时候摔倒撑地造成 不太确定是不是重训受伤造成 因为要弄到位移是要很大的冲击力开刀完手会变得很肿又僵硬要活动手复健 消肿后两手也一样增生治疗 疫情关系健身房也没得去 下班就是在家休养 左手还来不及开 就莫名其妙好了我直接推荐帮我治好的医生较快 亚大医院骨科赖禹呈说那么多 还是去让医生评估看看比较实际
作者: darkelf1107 (darkelf)   2023-04-24 15:24:00
我自身是运动医学科医师,TFCC受伤后做了蛮多治疗的。史瑞田医师手术经验非常丰富,如果不需要开刀,可以找有超音波专长的复健科医师做增生治疗。治疗也不会只是直接打在TFCC上方的关节内
作者: filet (无力中)   2023-04-25 04:38:00
听起来就不是个乖宝宝,做完手术乖乖休息啊我找史瑞田做完手术认真休了半年,到现在8年和正常手有99.9%像。不过我开刀犹豫期很短,当时2月初滑雪中标,三月上旬开,手术后认真保护一个月,三个月才骑车,算完全康复你的伤拖得有点久,也不太确定能不能完全复原
作者: internationa   2023-04-25 14:21:00
回楼上 史医师术后一个月左右就会叫你复健了吧 等半年你手腕角度肯定更难折
作者: otakuwill (otakuwill)   2023-04-25 16:54:00
我只知道TICC
作者: filet (无力中)   2023-04-26 07:06:00
意思没打完。是三个月就可以骑车,之后半年开始重训。我没有特意复健,医生说我复原情况非常良好。还有开刀与否是看你找哪位医师吧,TFCC多数情况医师都会建议你保守治疗所以要不要开刀是取决顾自己,我开刀前找了4位医师也只有史医师说不开不会好,但也没强迫你开刀,自己决定
作者: lichlord (ZZZzzz...)   2023-04-26 07:20:00
我今年1月才给史医生开刀治疗 医生是建议要休养1年再去重训 目前手腕日常不会有问题 运动还是会怕医生叫我做复健就是去买握力气每天捏 还有手腕前后左右活动
作者: salamender (banana king)   2023-04-26 21:30:00
你也太能撑了...9个月,拖太久变成都要贵的疗程然后重训人普遍都是怕训练效果不见,状况好一点就做反复受伤会很难好喔。
作者: uncletheooo   2023-04-27 11:48:00
不建议
作者: gogo79979 (79979)   2023-05-01 08:00:00
问就是开

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